Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 04:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17212 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 1722  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 11:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Вот сделала сегодня:капуста маринованная (быстрого приготовления, которую вчера настрогала)+ свекла (из микроволновки)+ чеснок. Вкусно, малокалорийно и для кишечника полезно

Я на этой неделе два тазика винегрета уже съела :-)
Я люблю овощные салаты, и свеклу с чесночком и капусту квашеную и т.д. и т.п.
ванчоус писал(а):
Пока толстая была - не носила, тяжко на каблуке было

В этом году выгуляешь свои красивые туфельки! :beautiful: :ten_der:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 15:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Альбина привет :pri_vet:-:
Как твоя спинка себя чувствует?
Туфли интересные, все, мне нравятся :co_ol:
Я овощи часто в микроволновке "варю". В пакет обычный и в микроволновку на полную мощность. Картофель в мундире супер получается и быстро.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 15:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15553
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,117

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
А я плюшками балуюсьИзображение :-) :-) Ну сама-то не ем, но напекла. Круассанчиков с шоколадом. 500г слоёного дрожжевого теста и 1 шоколадка
Изображение

А ещё канапе на шпажках делаю :a_g_a: Делаю, и ем :smu:sche_nie: :-)
Изображение


Маша, приветики :pri_vet:-:
В пакет побоялась засунуть, чото не экологично как-то...
А спина ничего вроде, прошла :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:
Счас салат с морепродуктами настрогаю и мясо отобью, и всё - моя кухонная повинность кончится :-) Накрасится перед гостями надо, что-ли? Перед зятем-то... Или так обойдутся? Естественной красотой :-) :-)


Фотки дочку попрошу сделать, ШоколаТке в конкурс. Голову всё равно отрежу :-) :-) Так что, можно и не краситься :du_ma_et:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 15:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Какая красота на тарелочках!
Какая молодец, что сладости не ешь, а меня вчера чего-то понесло :sh_ok:

Хорошо, что спину отпустило :a_g_a:

Согласна, что в пакете неэкологично, буду исправляться.

Я красится не люблю, умываться же потом надо тщательней, чем обычно :-) но вчера на собрание в школу ходила и решила красивой пойти, накрасилась. Разница очевидна :du_ma_et: муж решил, что иду к любовнику ;;-)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 16:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15553
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,117

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909 писал(а):
Разница очевидна :du_ma_et: муж решил, что иду к любовнику ;;-)))

:-) :-) :-)
А ты говоришь - не люблю краситься... Почаще ему эмоциональную встряску-то делай, чтоб не забывал, какая у него жена красавица :a_g_a:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 16:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Голову всё равно отрежу


голову она отрежет. :-) будто она мне нужна. оооооооооо у меня есть идея!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ванчоус ты мне идейку подкинула ;;-))) ;;-))) ;;-))) как классно ты про голову то написала. :-)

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 16:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15553
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,117

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка, ты опять про своё? :-) :-) Потайной блокнотик с ужасными заданиями и призами пополнится очередной страшилкой?

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 16:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
да ну это не страшилки емае )))

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 17:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус
Привет!
Как там праздник ваш, в разгаре?
maria7909 писал(а):
муж решил, что иду к любовнику

:-) представляю, какая встреча ждала тебя дома после
ванчоус писал(а):
Потайной блокнотик с ужасными заданиями и призами пополнится очередной страшилкой?

:du_ma_et: что-то я тоже уже боюсь этого блокнотика

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 17:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15553
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,117

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Рита, приветики :pri_vet:-: Не. праздник ещё и не начинался, дочка и зять работают сегодня, так что, после работы пока доедут... Звала ведь завтра, так сказала: я лениться буду целый день :-) спать и есть прям в кровати :hi_hi_hi: Спрашиваю: А кто готовить-то будет? Ну не я, точно - говорит :-) :-) Бедный зять :haha: :haha:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17212 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 1722  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, АсяЯ, AwarioBot, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, schadrolga, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Валерьевна52, Девушка В Красном, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB