По теме
Вес 89,0 (0)
Питание - очень перебор, пирог пекла, жалко кефир выкидывать. Лучше бы себя пожалела Пирог обычный кефир, сахар, мука и яйца. Он поднялся, потом опал, порезала ломтиками и подсушила в духовке. С вареньем кизиловым просто песня, будет мне сладенькое на следующую неделю.
Привеса не случилось, кушала до 16, а после много ходила. С подружкой встречались, на род.собрание и по магазинам гуляли, а поскольку без авто, то нагуляли прилично. Домой вернулись и я рот на замок
Сегодня ноги гудят.
Утром съездили на узи и на рынок, еда у собаки закончилась. Заодно и себе баранины взяли, уже приготовила в казане с картофелем

Вода - пью, но больше чай слабый без сахара. Один пакетик раза три завариваю такая себе водичка теплая чуть подкрашенная получается

Спорт - нет, сил на Лесли не осталось.

Уход - только лицо и руки.

maria7909
потому и привеса нет, что двигалась много.

и как у вас так получается? Я же, чем больше ем, тем больше хочется
Что на УЗИ говорят?

На УЗИ заключение из пяти пунктов , в среду на ФГС и к врачу. Уже врач будет расшифровывать, тем более к этому времени анализы будут готовы. Раньше времени говорить не хочу, потому что сама толком не разобралась. Узист порекомендовала проверить кровь на инфекции. Вот такие дела

maria7909
Ждём! Не расстраивайся раньше времени. Вылечат, если что

Доброе утро!
Vieras
Ритуля привет Я, конечно, расстроилась сразу, а толку то, уже как есть. Будем обследоваться, потом лечится и менять кардинально образ жизни, чему я очень рада. Муж бросил курить а я пока нет, но стала курить значительно меньше, раза в три.
Уговариваю его на ежедневные прогулки в лесу, движение - жизнь.

По теме
Вес 88,9
Питание - вот причина того, что 200г туда сюда гоняю. Постоянно в переборе реально кушаю на 2200-2300 уже несколько дней. С понедельника построже буду, да и погода наладится и получится побольше активничать.
Спорт - отсутствует, небольшая прогулка
Вода - да, 1,5 л
Уход - лицо + руки

Утром померила талию -2 см с начала февраля, теперь 84 см. Минимум был 72 см, еще трудиться и трудиться.

При таком росте норм Талия!!

Бросай и ты курить. А то как мужу держаться, когда рядом курят? Поддержи его и своим отказом. Вместе веселее.
Вот и правда, лучше погуляйте вместе.
Я своего тоже уговариваю бросить курить. А он ни в какую. Сказал, что уж эту радость я у него не отниму никогда
Хорошая талия у тебя, учитывая лишний вес. Но есть к чему стремиться Вот скинешь ещё десяточку, будет совсем хорошо.

Девочки, вечер добрый!
Чего-то я сегодня замоталась и отчет не написала утром. Была в парикмахерской, 8 марта на носе.
Вчера у меня был конкретный жор, от безделия. На улице дождь весь день, и мы решили устроить день лени. Но вечером как глянула сколько прошла и стало стыдно.
Подняла свой зад и три мили прошла с Лесли. Отлично, одна из них с резинкой, сегодня руки чуствую
Сейчас милю пойду сделаю + задание из марафона.

Vieras
Рита, стремлюсь к тому чтобы бросить.

Всем привет
Вес 89,0
Вчера питание в коридоре и достаточно активный день был в отличие от выходных.
Сегодня тружусь, уборка дома.
Чего-то пробило меня на покупку вещей, чую весну. Заказала толстовку, джинсовые леггинсы и платюшко на лето. И еще глаза горят Уже имею стабильный 52

Маша, привет

Тоже шмоточница? На лето рановато ты заказывать начала, ещё на размер похудеешь