АникаМартиника: сама себе золотая рыбка

Marina34

АникаМартиника писал(а):

Как прибавлять так помногу, а скидывать по чуть-чуть

Привет! лучше бы наоборот

АникаМартиника

Доброе утро! :pri_vet:-:

Сегодня вес 69,5, -300гр. Отвешивается новогоднее :-)

Иду дальше! Еще отвешивать и отвешивать :hi_hi_hi:

Всем улыбок! :-):

Marina34

Анжелика, привет! :-|-:

АникаМартиника писал(а):

-300гр

А чем питаешься?

АникаМартиника

Доброе утро! :-|-:

Сегодня вес 69,5, без изменений. Иду дальше! Получаю удовольствие от пятницы :hi_hi_hi:

Всем улыбок! :-):

Марина, питаюсь без фанатизма. На завтрак: каша из геркулеса на молоке, бутерброд на ржаном хлебце с сыром и маслом, кофе с молоком и сахаром, ланч :обычно на работе пью несладкий чай, обед: на днях это был белый рис и куриные грудки в молочной подливе, томат, ужин: или омлет или творог. Свои 1500 ккал наедаю

demi@nge

Анжелика , ну приветушки, дорогая!!!
Пришла тебя поддерживать))))
Ну и с пожеланиями хорошей пятницы)))

АникаМартиника

Татьяна, привет! :pri_vet:-:

Спасибо, очень хорошо что сегодня пятница, трудная неделька оказалась :-):

АникаМартиника

Доброе утро! :-|-:

Сегодня вес 69,5, пока стоим на одном значении. Иду дальше! Ждут домашние дела!
Всем улыбок и со Старым Новым годом! :elka:

demi@nge

Привет красотка!!!!
Хорошей тебе недели и настроения бодрого и позитивного!!!! :butter-fly:

Оля-Олива

Рыбка, с новым добрым зимним днем!
Сороку тебе с радостной вестью.

АникаМартиника

demi@nge
Оля-Олива
Девочки, приветики! Я пока не в строю, с сильной головной болью. Если завтра полегчает, то отпишусь в привычном режиме :-):

Правила форума

АникаМартиника: сама себе золотая рыбка

Кто сейчас на конференции