knatka
У меня бывают дни, когда я вообще не хочу есть и впихиваю еду в себя что бы набрать 1700 калорий. Иногда даже не доедаю запланированное. Так попробую питаться интуитивно. Посмотрю, что из этого получится. Тем более я завтра улетаю на отдых и 10 дней буду в отеле питаться All inclusive. Выбор еды будет предоставлен надеюсь в широком ассортименте, вот и буду выбирать что мне хочется. Если прибавлю 10 кг за 10 дней , то буду дальше считать калории. Когда первые разы летала на отдых то обычно привозила в среднем 3 кг за неделю. Если на 2 недели летели, то естественно 6 кг на себе везла. В какой-то год перед вылетом домой не влезла в брюки , они не сходились в талии на 10 см. Пришлось лететь зимой в трикотажных бриджах. Но последние разы без привеса возвращалась с отдыха.

Как это здОрово!
Желаю хорошего отдыха и отличного настроения!

Хорошо отдохнуть!

Привет, Марина. Легкой дороги тебе. Отдохни и расслабься там хорошенько. А потом мы ждем тебя обратно.

присоединяюсь!

Всем доброго утра! Привет с Красного моря! Только приехали, сразу на море купаться пошли. Солнце уже садилось, но детям это не помешало залезть в воду

marver

Марина

marver
Супер!!!!

Марина, класс! Вот летние фотки с морей так не впечатляют. А сейчас, здесь - холод, сырость, а у вас там еще кусочек лета! По-белому завидую! Отдохни и накупайся за всех нас!

marver
Обалдеть,как здорово. Даже не верится,что там так тепло.