moon sugar
а тебе кофе аппетит на подавляет случаем? Понятно, что от жары спасает, но может побочкой и аппетит гасит?

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
moon sugar
а какие нормативы? по трем базовым ты имеешь ввиду?
В ПЛ есть КМС, МС, вся эта фигня?

Алва Не поверишь, я как раз ходила на кухню за кофе))) Думаю, что это как то влияет, но я так много его пью только летом, оно реально помогает (или это самовнушение)...


да, в троеборье. Есть еще разряды, кроме кандидата в мастера и мастера спорта

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:
Нормативы WDFPF. Я, соответственно ориентируюсь на нормативы УБФП/UDFPF

moon sugar
я уж слазила погуглить))))
А как на эти разряды сдать можно? нельзя же тупо прийти с улицы и записаться участвовать?

У меня папа просто кофе пьет тоже летом, так потом говорит - есть не хочу, я кофе выпил. Щас меньше стал пить (видимо здоровье подводит, на сердце стал жаловаться иногда в жару) так есть стал летом нормально хоть. А то напьется кофе, покурит и нормально ему. Я потому и спросила про кофе и аппетит.
Я чай крепкий холодный дую кружками....

Там идет сумма веса по трем упражнениям, я правильно понимаю? и нужно каждое упражнение 1 раз сделать? ну то есть жим сделал 1 раз 100 кг например - и все? Или как?

Ну надо подать заявку, участвовать в соревнованиях. Необходим стаж тренировок (насколько я знаю). Обязательный допинг тест.

Алва

А какое количество кофе?

За всеми разговорами забыла отчет по питанию)))

Менюшка:

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
Королева мечей
нуууу.... я за ним же не слежу специально))) кружку выпьет и не ест потом. и так 3-4 раза в день.
Я не знаю, насколько он крепкий делает.
Сейчас уже по 1-2 в день только пить стали с мамой, насколько я вижу. Хотя маме б совсем нельзя, конечно

Сумма по трем упражнениям. В троеборье. Можно отдельно по категориям выступать - например в жиме. Там свои нормативы. Свои нормативы в экипе и без нее (в экипе соответственно выше). Допустим, я присяду 75 , становая 80, жим 45 в сумме итоговый результат - 200 (считается по лучшим результатам). Моя весовая категория до 47,5. Для каждой весовой категории - свои нормативы. Соревноваться я буду тоже с девочками весом до 47,5. Если две девочки возьмут одинаковое к-во очков (допустим 200), то победит та, которая меньше весит в своей категории (допустим, я вешу строго 47,4, а она 46.5, она победит т.к. весит меньше)

Вполне обычные консервы и пюре. Плюс сублимированные продукты.

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:


Для человека это невозможно. ЖКТ должен нагружаться.

moon sugar
но если ты сумму взяла по весу на МС например - пофиг же кто победил, звание ты получила?
И можно сразу сдавать на что можешь или надо все разряды взрослые пройти последовательно?
а категории в таблице нормативов - это до какого веса, да?

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:

Вам не говорили, что вы излишне серьезны? ) Мы же мечтаем) понятно, что это невозможно, но если было возможно, то было бы прекрасно)))

Вы забыли про свои же упреки в сторону нежелающих излагать мысли в стиле книг "Виндовсь для идиётов" ?