DStorm: Попытки решить чужую проблему обречены на неудачу

Granit

DStorm писал(а):

Посчитал еще одну тренировку на ПЭВ=63,7, что интерпретируется, как халявил мля...
Поигрался после с последним измерением t3. Изменение на 4 удара полностью меняют картинку, халявил на хорошо поработал.
А эти 4 удара в + можно получить находясь на ногах, а не сидеть на лавочке.
Вопрос, как методически верно совершать замеры?

Методически правильно замеряться всегда в одних условиях. Или посидеть на тубаретке, или нарезать круги по залу.

Хорошо бы глЯнуть все замеры по этому занятию .

Лия_Стройнеющая

DStorm
О, это 100% сложнее в выполнении, я попробую. Спасибо :-):

DStorm

Granit
t1=85 перед разминкой
t2=154 после последнего упражнения
t3=110 через 4 минуты, дошел до раздевалки, сидел на лавке

Kris8

DStorm
Воу! Вы персональный тренер сайта? )
Результат впечатляет, вы молодец.

Granit

DStorm писал(а):

Granit
t1=85 перед разминкой
t2=154 после последнего упражнения
t3=110 через 4 минуты, дошел до раздевалки, сидел на лавке

Предлагаю для чистоты эксперимента никуда не ходить. Просто сразу сесть после окончания занятия, выждать четыре минуты, замерить ЧСС.

DStorm

Kris8
Нет, местная заноза в ... )))

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:

Granit писал(а):

Предлагаю для чистоты эксперимента никуда не ходить. Просто сразу сесть после окончания занятия, выждать четыре минуты, замерить ЧСС.

ОК, спасибо.

Kris8

DStorm
А, ну ясно, буду знать )))

DStorm

Kris8 писал(а):

DStorm
А, ну ясно, буду знать )))

Обращайся )

Kris8

DStorm
Тренером в спорт зале в жизни не работаете еще?

DStorm

Kris8
Тренером нет, но сам занимаюсь не только с железом, еще рукопашный бой и айкидо )))

Правила форума

DStorm: Попытки решить чужую проблему обречены на неудачу

Кто сейчас на конференции