Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 07 сен 2025, 19:46

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Страница 610 из 985

[ Сообщений: 9842 ]

На страницу Пред. 1 ... 607, 608, 609, 610, 611, 612, 613 ... 985 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

светдим

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 13 мар 2015, 17:14

Я давно здесь живу

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41593
Откуда: СИБИРЬ
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 919

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)

Бениан писал(а):

,а остальное лишеншее чисто для сытости

а на почки оно лишнее не того :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

-

_________________

Вернуться к началу

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 13 мар 2015, 17:18

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

светдим писал(а):

Бениан писал(а):

,а остальное лишеншее чисто для сытости

а на почки оно лишнее не того :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

-

не знаю,я ем по рассчитаной норме в калоризаторе,при моих физ. нагрузках ,меня больше все таки волнует повышенные угли в моем рационе,без которых я не могу обходиться,вот они думаю на поджелудочную влияют покруче,чем белки на почки :a_g_a:

:a_g_a:

:du_ma_et:

:nez-nayu:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 13 мар 2015, 17:46

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

МЕНЮ НА СЕГОДНЯ 13.03.15 (поддержание)
УЖИН БЕРУ С СОБОЙ,СЕЙЧАС НА КУРСЫ ЗА СЫНОМ С МУЖЕМ ПОЕДЕМ

Вложение:

меню 13.03.15.jpg

УЖИН 13.03.15 (беру с собой)

Вложение:

ужин 13.03.15.jpg

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 13 мар 2015, 17:59

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

ЗАПАСЫ ТУНЦОМ 20 БАНОК ПО 160 гр (Люба для тебя )

Вложение:

тунец в банках.jpg

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Скорпиошка

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 13 мар 2015, 18:03

Пустила кошечку

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 932
Изображений: 0
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 396

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)

Бениан
Чего ты с ним планируешь делать, с тунцом :sh_ok:

:sh_ok:

я на него смотреть даже не могу ;;-)))

;;-)))

;;-)))

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Oxanka 1

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 13 мар 2015, 18:57

Я давно здесь живу

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21068
Изображений: 7
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 688

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (21)

О, приличная закупка. Только вчера салатик с тунцом делала, вкуснотища.

_________________

"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Марья Искусница

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 13 мар 2015, 20:12

Разбила палисадник

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)

Бениан
Все прочла :a_g_a:

:a_g_a:

:hi_hi_hi:

:-):

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.

Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 13 мар 2015, 22:04

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

Скорпиошка писал(а):

Бениан
Чего ты с ним планируешь делать, с тунцом :sh_ok:

:sh_ok:

я на него смотреть даже не могу ;;-)))

;;-)))

;;-)))

Я ж его на хлеб :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

и ем,как бутерброд! :cool_cool:

:cool_cool:

:-)

:ya_hoo_oo:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 13 мар 2015, 22:06

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

Oxanka 1 писал(а):

О, приличная закупка. Только вчера салатик с тунцом делала, вкуснотища.

Привет Оксан! :-|-:

:-|-:

Ага,приличная,а все потому,что покупаю только тогда,когда есть акция :a_g_a:

:a_g_a:

:-)

:cool_cool:

Вот и копится,вот сегодня даже в гипермаркете специально пошла смотреть,а нет ли акции на тунец???!!! ;;-)))

;;-)))

:a_g_a:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Oxanka 1

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 13 мар 2015, 22:55

Я давно здесь живу

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21068
Изображений: 7
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 688

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (21)

Я тоже человек акций.)) :check_it:

:check_it:

_________________

"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 610 из 985

[ Сообщений: 9842 ]

На страницу Пред. 1 ... 607, 608, 609, 610, 611, 612, 613 ... 985 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., AmazonBot, Amertrume, BingBot, ClaudeBot, Есина, edvard911, Елена Гаврилова555, GoogleBot, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, Nadiusha60, Nюtkа, Rarita, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Zaya20, Валерьевна52, Морковкин, Юлия19_02

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB