Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

tiagnitania73

OlgaRi писал(а):

Самый отрыв то часов в 9 вечера начинается,

а я в это время спать иду :nez-nayu:

Январетта

tiagnitania73 писал(а):

а я в это время спать иду

А у меня почти в это время начинается спортзал))

tiagnitania73

Январетта писал(а):

А у меня почти в это время начинается спортзал))

не, я стараюсь до 9, вчера, правда позднее получилось, в полдесятого домой пришла, но какое там есть, сразу в люлю

Margo_M

Январетта писал(а):

А от льняного блина меня тоже, наверное, от еды бы воротило

Январетта писал(а):

от каких продуктов так на жор пробивает

Мне лень даже анализировать)))) Ем и ем...если коридор свой наела, то креплюсь и тупо не жру. По другому не выходит(((( Ну или иду пить кофе с молоком легкий- желудок заполнен))))))))))

OlgaRi

Ну мы мало с мужем едим, на самом деле. У нас и продуктов "лишних" не бывает, ну очень редко. Из мяса в основном курицу в разном виде. На завтрак- яйца вареные, на ужин- сырники или запеканку. Лосося солим, пару бутеров в день. Суп дома всегда "постный", на бульоне не варим. Картошку давно не едим. Салаты- с маслом. Вино пьем, сыром закусываем и черриками. :ne_vi_del:

Конфеты, печеньки- редкость, и только муж их есть иногда. Пироги я раз в месяц пеку, бывает, яблочный.

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:
Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

Январетта писал(а):

От чего конкретно жор, ты знаешь точно

От сладостей, даже если утром съем, и от фруктов - всегда. Хочется еще и еще, целый день тогда, как алкаш.

Январетта писал(а):

от льняного блина меня тоже, наверное, от еды бы воротило

Да ладно, он знаешь какой полезный, да и на вкус мне вполне нравится :-)

Не то чтобы меня воротило, а просто портал закрывается этот, я спокойна.

Январетта

OlgaRi писал(а):

От сладостей, даже если утром съем, и от фруктов - всегда

Ну так дело за малым, исключи это и вперёд... :-ok-:

Хотя бы урежь )

OlgaRi

Margo_M писал(а):

то креплюсь и тупо не жру

Ну вот мы разные. Я не люблю это состояние. Вечер- другой, а потом "да гори оно.....". Это некомфортно, тем более. что у меня нет цели похудеть, а есть цель в себе наконец то разобраться и чтобы еда стала просто едой, ничем больше.

Январетта

OlgaRi писал(а):

Ну вот мы разные. Я не люблю это состояние. Вечер- другой, а потом "да гори оно.....". Это некомфортно, тем более. что у меня нет цели похудеть, а есть цель в себе наконец то разобраться и чтобы еда стала просто едой, ничем больше.

Эх, Оля)) Если до сих пор не разобралась, думаешь где-то там, впереди, тебя что-то ошарашит?))

OlgaRi

В общем, я пару недель поем так, как запланировала, а уж если вес не станет уходить, то смысла точно нет, это самое радикальное средство на сегодняшний день для меня из всех когда-то пройденных. Но при условии соблюдения, а не как в анекдоте :"Доктор, а все продукты, которые вы мне в диете прописали...их когда есть- до еды или после" :-)

В случае фиаско составлю коридор с ограничением жиров и вредных углеводов и буду жить дальше. Жизнь еще длинная, я же докопаюсь до истины :-)

Вы это все увидите, я буду писать :a_g_a:

Добавлено спустя 4 минуты 2 секунды:
Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

Январетта писал(а):

где-то там, впереди, тебя что-то ошарашит

Да я знаю, что делать надо. Мне.
Кто то тушит брокколи и запекает баклажаны с мясом, кто то делает халву, я буду печь плюшки и взбивать крем. :nez-nayu:

Все равно готовка для себя у всех худеющих имеет место. Какая разница, что готовишь...для себя.

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

Margo_M писал(а):

пить кофе с молоком легкий- желудок заполнен

А я после этого еще больше бы есть захотела :ne_vi_del:

Все это уже было в моей жизни.....

светдим

OlgaRi писал(а):

Ну мы мало с мужем едим, на самом деле

не вяжется..с твоим 100 гр сыра :-)

OlgaRi писал(а):

на ужин- сырники или запеканку.

вот это на меня тоже ЖОР..надо объем..миска зел салата и курица.. тогда в 21 ч не захочешь..проверь :smu:sche_nie:

и у меня стоит семя льна на " а вдруг жор" я заливаю кипятком на пару часов..когда ужин в 17.. и потом ТОЧНО захочу пожевать :-)

Правила форума

Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы есть!

Кто сейчас на конференции