"Людям нужны легенды" (с).. Ну надо ж во что то верить.
---
Ну есть же ж гормон голода.. И его как измерить то, если его все время разное количество и на мозги разных людей он по разному действует.. Кстати при резекции как раз и удаляют ту часть желудка- которая на гормоны голода действует.. , "удаляемая во время операции часть желудка отвечает за выработку гормона грелина (гормона голода), снижение его концентрации после оперативного вмешательства приводит к устойчивому снижению аппетита".

Luchs

Оля, прости за мой французский, перестань страдать х...ней... Верить надо в свои силы и в то, что у тебя все получится без всяких там может у меня там...

Да, при резекции желудка на какое то время аппетит снижается, но если ты не изменишь свои привычки и свою голову, то по статистике таких операций лет так через пять-шесть у тебя есть шанс набрать свой вес обратно, если чего... И опять же по медицинской статистике такого народа примерно 15% от всех сделанных операций...

Я абсолютно случайно на ютюбе на эту Анастасию О наткнулась, как раз на тот видос, где она рассказывала про свою первую резекцию желудка, которую она как раз делала лет так пять назад и она четко в своем видео говорила, что есть такая статистика, что после резекции желудка часть народа назад как раз и откатывается...

Прям про меня написала

Самой лень, а если кто принесет и приготовит съем, что даже не люблю.

Ну и небольшая аэробика

Ну что, имею по окончанию дня:

По питанию более-менее нормально, старалась есть по чувству голода и до насыщения, не кусочничала

Сходила в зал, сделала спину + грудь, время тренировки - 40 минут

Находила 12102 шага

Ну и помедитировала маленько...

К@теринчик
Катя,

Домашний хумус

-Кобальт-

Саш, привет!

Не слышала про такое, чтоб клубы закрывали и пускали только вакцинированных... У нас тут и так из-за этой пандемии пара клубов закрылась, а если тут в очередной раз мараторий введут, то и остальные могут с тем же успехом закрыться... Ну разве что останутся крупные сети типа драйвфитнеса, брайтфита, поуэрхаузжим, остальным хана придет...Ну и как бы вопрос остается по переболевшим - то есть им надо идти сдавать тесты на антитела - возникает резонный вопрос - за чей счет сдавать, явно фитнес-клубы не за свой счет это будут делать... Ну и как бы прививка не дает никакой гарантии того, что ты не заболеешь, вот то, что болезнь у тебя будет в более легкой форме протекать - вполне возможно... У нас тут на городском форуме была публикация, что типа мужик привился в феврале месяце, а буквально тут в июне заболел ковидом... Так что как бы - прививайся, не прививайся - если нормально сформированного иммунитета нет - все равно заболеешь.

Нас тут вчерась начальника собирал по поводу очередной конторской реструктуризации, так он открытым текстом сказал, что мол, тех кто не переболел и не привился и типа не собирается могут вполне себе сократить, тем более что тут у конторы планы по сокращению персонала типа 12%...

Я переболела, планирую прививаться, но не раньше августа-сентября месяца

Хотя, если даже и закроют клубы или пускать не будут - дома гантели есть, блины к гантелям есть, утяжелители есть, степ-платформа тоже, так что спокойно можно будет и дома заниматься, единственно пока дорожки нет... Ну придется самоорганизовываться и сильнее себя дома под зад пинать, чтоб потрениться... так что как бе сам понимаешь...