Были, были бананы в те пару дней, и остальное по чуть чуть. Остальное конечно мои освоили и хоть бы икнули. Потому и поняла, сколько не покупай, переесть до отказа у них не выйдет. А катать на оптовую пока не. Может, когда норм ходить буду.

После столько еды ( греча и винегрет и банан) - хочу есть, через час, блин... творог не хочу, хочу мяса и без гарнира)))) Курицу решила сегодня не жарить, да и по жирам бы не влезла сегодня....

Еще еда, ну вроде наелась, оставила все как есть, как планировала...а то уже запаниковала, что жор нападет )))
Углеводов особо много все равно не стало сегодня, хотя умяла два банана и много каши.
Сердце говяжье вареное на салате, имбирь , васаби, горчица, соевый. Творог полит сиропом тирамису, банан целый, грецкий орех.

Всего за день 1994.3ккал Белки 160.9г Жиры 60.8г Углеводы 193.3г
Шагов 17 тыс уже есть, ложусь спать, не высыпалась пару дней, вставала по будильнику...

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
Забыла грецкий орех вписать
Всего за день 2033.7ккал Белки 161.9г Жиры 64.4г Углеводы 193.9г