Добрый день.Прекращаю я горячую воду пить. Забодалась ночью вставать в туалет, хотя крайний раз в сутки пью воду около 18 часов. Сегодня ночью буквально через каждый час вставала. А выпила вчера только 3 стакана воды. Вес - на качелях, то вверх, то вниз. Отвесов, как таковых нет, в одной поре. Так, что на отвесы, по-моему вода не влияет.
Горячая вода, как видно из видео, конечно дело полезное, но вот так вот просыпаться каждый час... И это все ночи, по нескольку раз встаю.

Вот мне посоветовали 1 стаканчик утром пить именно для похода в туалет. Так и буду делать. Не совсем утром, часов в 12, мне тогда немного есть начинает хотеться. А когда выпью горячую воду, сразу чувство сытости в желудке наступает.

Так ты пей в первую половину дня до 14 часов. Тогда до вечера все выльется.

Меня Дочка постоянно тянет на КЕТО диету, с моим холестерином в 8,5 это просто ужасает, а она прям настаивает, хорошо уходит вес и сахар в норме и холестерин падает... боюсь и не буду. Ты не пробовала?

Добрый день. Нет, Лидочка. Я категорически настроена против Кето. Боюсь холестериновых бляшек и никто меня не убедит, что на Кето они не образуются.

Доброе утро. Нашла всё-таки я мазюкалку, которая мне немного помогает снять боль в коленях. Нашла методом исключения. Изучала состав некоторых мазей для суставов и поясницы, случайно нашла ту, которая оказывает некоторое болеутоляющее действие, и из неё уже методом исключения вывела название компонента, который действует на мои колени.
Это терпентинное масло. Масло живицы, то есть скипидара. Я хоть ходить по квартире стала получше и сходила более или менее в гости на ДР братика. Вот видео об этом масле. Может кому-нибудь тоже поможет. Цена у него терпимая. Флакон 100 грамм стоит у нас 265 рублей. Только запах сильный от него.

И ещё его нельзя применять тем, у кого печёночная или почеченая недостаточность. Так в инструкции написано.

Добрый день. Сегодня в "Жить здорово" у Малышевой сказали, что употребление чайной ложечки куркумы в день достаточно для разжижения крови. Теперь буду куркуму каждый день применять. Мне нравится эта специя.

Сейчас прочитала, что куркума ещё и обмен веществ улучшает, снижает холестерин, укрепляет суставы. Но нельзя тем, у кого диабет. И не более 5 грамм в день. Через два месяца сделать перерыв.

только надо свеженькую куркуму пить))

Спасибо за детектив)закачала в планшет и посмотрела на даче

У меня отвес за неделю 1,9 кг. Но я приболела, простудилась, и думала, что наоборот привес от таблеток будет. Ан нет. Хотя ела как обычно. Но слабость сильная.

Крутой отвес...но болеть не надо

Добрый день. Сегодня думала, что водичка вернётся. Но пока нет. Ещё отвес 400 грамм.

Пью отвар из овсяных хлопьев. 30 грамм хлопьев заливаю 500 мл воды, довожу до кипения и кипячу 5 минут. Процеживаю через металлическое ситечко. В гущу добавляю немного меда. И ем без масла. А из отвара получается как бы кисель, его пью между едой. Может поэтому получается меньше есть - не знаю... Но ем досыта.

Доброе утро. Сегодня минус 200 грамм. Температура небольшая - 37. Но слабость продолжается.

Добавлено спустя 9 минут 54 секунды:
Попробовала сейчас в микре овсяное молочко сделать. Те же 30 грамм хлопьев засыпала в большой бокал (580 мл) и залила водой чуть не доверху. Поставила на полную мощность на 3 минуты. А потом ещё на 20 секунд. Закипело. Попробую - отпишусь действует или нет. А то муторно над ковшиком с овсянкой на плите следить. Больше мороки, чем овсянки. Тем более сейчас, когда меня шатает от слабости.