MariyaV: Пытаюсь снова похудеть

MariyaV

Всем приветик!-200 гр.

аbwnadina

Привет Маша!Интересное у тебя меню.

MariyaV

аbwnadina
Привет, Надюш!!

Итак, всем привет. За сутки - 300
За неделю + 0.700
Результаты с Нового года.
1600 ккал.
02.01.16 82.300 + 2400 - последствия НГ
09.01 - 81.500 - 0.800
16.01 - 82.300 + 0.700
23.01. - 80.100 - 2.200
30.01. - 79.500 - 0.600
05.02. - 80.700 + 1.200
13.02. - 82.600 +1.900
повысила калораж до 1750-1800
20.02. - 80.700 - 1.900
27.02 - 81.300 + 0.600
05.03. - 80.700 - 0.600
12.03. - 81.700 + 1.000
18.03. – 82.400 + 0.700

Вот такие вот дела....
Кстати, муж (не виделись несколько дней) сказал, что похудела. НиЧЧего не понимаю. Жир не должен прирости, столько воды накопилось .... :sh_ok:

Вот думаю, переходить на зиг-заг или еще подождать?

НаталиНата

Машулечка, приветик! :-|-:

Какое у тебя вкусненькое меню!

MariyaV

НаталиНата
Привет, Натуль! Спасибо. Я у Марины подглядела шаурму из лаваша. Нравится очень. Прям ждала-ждала вечера, чтобы ее слопать. Блин, я в жизни столько не думала о еде как сейчас. В голове постоянно чтобы приготовить и как дождаться приема пищи :-)

.

НаталиНата

MariyaV писал(а):

НаталиНата
Привет, Натуль! Спасибо. Я у Марины подглядела шаурму из лаваша. Нравится очень. Прям ждала-ждала вечера, чтобы ее слопать. Блин, я в жизни столько не думала о еде как сейчас. В голове постоянно чтобы приготовить и как дождаться приема пищи :-)

.

у меня тоже самое :-)

Постоянно думаю о еде :-)

MariyaV

Вот что я насчитала.

светдим

Убавь чуток жиры... До 60_хотя б..может поможет

MariyaV

светдим
Посмотрю как пойдет. Смотрю вроде бы великовато жиров. У меня так-то стоит 64-80.

Сегодня встала вся такая красивоотечная. + 500. Я фигею. Пальцы как сосиски. :-)

Правила форума

MariyaV: Пытаюсь снова похудеть

Кто сейчас на конференции