Гита Ягг: Больше не пингвин

светдим

Ага.. Я сало гр 40щас Точно...поэтому и не пишу :-)

светдим

После бвла прогулка.. И творог с бананом и рчженкой :cool_cool:

КитаЕВА

светдим писал(а):

После бвла прогулка.. И творог с бананом и рчженкой :cool_cool:

Свет, у нас такая разница во времени , что создается впечатление, ак будто ты только тренируешься и кушаешь. :-)

светдим

КитаЕВА
Если б так.я ещё и работаю ;;-)))

irenca

Моя еда:каша,кофе,бутер с сыром,горстка макарон,куриный супчик,курица,тушеная капуста,тушеная семга. Вредности конфетка Дюшес и яблочная начинка для пирогов(открыли банку).
Вся на нервах,боюсь жраться ночью :-(

светдим

Ллжись спать
.

irenca

светдим
Мне учить и у меня только 7 часов :-(

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:
Повеселило
Некоторым, чтобы похудеть, необходимо ходить в тренажерный зал. Тренироваться при этом не обязательно. Просто хотя бы не жрать эти два часа.

КитаЕВА

irenca
:-)

Гита Ягг

Иринка, завтра всех порвешь, я знаю точно!

И о еде :hi_hi_hi:

Завтрак яичница, поджаренный хлеб, кофе с молоком, зефирка
Обед кусок копченой колбасы, куриные сердечки, кусок черного хлеба, два посмдора.
Дополнительно - 2 конфеты и печенька.

Сейчас приду домой и выпью кофе с молоком и крисп с сыром наыерное съем.

В принципе, вот когда такая нвгрузка норм, квк сегодня - два часа этих яростных танцев, конфеты точно не повредят в усеренном количестве.

Посмотрела сегодня статистику на своем браслете - за 61 день пройдено 596 километров. В среднем же 12 тыс шагов день.

Я-Жанна

irenca писал(а):

Некоторым, чтобы похудеть, необходимо ходить в тренажерный зал. Тренироваться при этом не обязательно. Просто хотя бы не жрать эти два часа.

ааа это про меня!!! :cool_cool:

Дина, я сегодня двоечница...думаю даже не стоит писать свою менюшку

Правила форума

Гита Ягг: Больше не пингвин

Кто сейчас на конференции