svez-tatyana
а я никак до этих 66 не доскребусь.

Я ведь здесь худела и дошла с 72 до 60. И вот снова в обратную сторону через некоторое время.

svez-tatyana
а я с 86 до 64 и потм в обратную сторону до 81, а теперь снова в нужную сторону до 69, а потом опять обратно до 71(((((((((((((((((((((((((((((Играй, гармонь, любимая.

Да, организм видно наш в шоке? Не понимает чего мы от него хотим.

svez-tatyana
да все он понимает. Только он хочет лениться многа вкусно жрать. Вот и все. Моя мама всегда говорила: знаешь почему я стройная? потому тчо не умею готовить. Она лукавила конечно, она вкусно готовила многие вещи. Но ежедневная еда была чрезвычайно проста у нас дома. Вкусняшки только в праздник.

У меня немного по жизни другая ситуация я начала полнеть ,когда вышла замуж. А худеть когда умер муж 5 лет назад.

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
А что это мы в чужом дневничке дискуссию развели?

svez-tatyana
патамушта мы наглежки. А Наташа добрая. Я тоже сильно полнеть начала с замужеством.

Ой, как тут оживленненько! Привет, девульки! У меня что-то непотребное с весом творится...Плюсую и плюсую... Пережираю это точно, но ведь не так жеж, чтобы все время прибавлять... Сахар надо проверить. Надюш, как часто его надо проверять?

Добавлено спустя 3 минуты 9 секунд:
И таки, Надюш, почему фотоотчета нет?

Итак... Разбор полетов! Все бы вроде ничего... для поддержания, а не для снижения веса! А мне жеж надо вернуть свои 57 хотя бы... Хлеб вроде сократила до блокадной пайки, но вот с конфетами и мурмаладками придется тоже расстаться Заменю имбирем засахаренным и медом в минимальных количествах.

Щана
при СД худеют наоборот быстро. Хотя 2 тип диабета он такой: преддиабет разнести конечно может, но у тебя не должно быть, ты худенькая какая. Для твоего возраста 1 раз в год достаточно в принципе рповерять, если ты не в группе риска, если риск высок(наследственностьили ожирение),то тогда 2 раза в год.
Фотки - я же стесняюсь.