likabjut: Шагай, не грусти! :)

я123

likabjut
У тебя тумба цивильная! А раньше мы с тобой на перегонки гоняли! Помнишь? Мне так нравилось))) А теперь я в гордом одиночестве...
Лен, а ты по утрам занимаешься?

likabjut

я123 писал(а):

Помнишь? Мне так нравилось))) А теперь я в гордом одиночестве...
Лен, а ты по утрам занимаешься?

конечно. почему в гордом одиночестве? :sh_ok:

я с тобой. треня - да, утром, но я вечером еще занимаюсь, только сейчас с гантелями. так что :nel-zya:

даже не думай про одиночество. вот задумалась, может опять бегать с Лесли начать :du_ma_et:

вес опять стоит, а это страшно бесит. :dra_chun:

головой понимаю, что в прошлом году он тоже долго стоял, за то кожа без уродств, но так хочется уже 7 увидеть :-)

8 уже же видела :-)

volk62

Лена,я восхищена!Ты поразительная.

likabjut

volk62 писал(а):

Ты поразительная

спасибо большое. да. обычная :smu:sche_nie:

Huliganka

Лена, ты просто крутая!!! :bra_vo:

Офигеть можно, особенно понравились 3 последних, там явно не простые упражнения, да о чем я все фото и ты просто круть! Продолжай начатое дело, не бросай только!!!! Это х надо так держаться за пилон и так тянуть носочки :kli_ny:

!!!!

М@рг@рит@

likabjut писал(а):

про треню.............

Лена

Это круто и красиво :bra_vo:

alanda

likabjut

всем

и отличного настроения

likabjut

Протеиновые блинчики с геркулесом

Приготовление
В емкости все ингредиенты взбить миксером до однородной массы, предварительно замочив геркулес в воде 5 мин. Выпекать на раскаленной сковороде с антипригарным покрытием по 1 мин с каждой стороны. Выход 3-4 блинчика.

Huliganka

likabjut
:pri_vet:-:

У меня все блины без масла прилипают к сковороде((( как вы делаете без масла? Может это от того, что я сковороды в посудомойке мою? :du_ma_et:

Правила форума

likabjut: Шагай, не грусти! :)

Кто сейчас на конференции