светдим
Ногти покажи)))

Не умею

светдим

Привет всем!
Настал День Х, я взвесилась. Вес такой же, как и неделю назад 66,4. Как так? Если честно, я думала 1,5-2 кг будут в плюсе. Была к этому морально готова Но, вес остался прежний, ура!
Вчера никуда из квартиры не вылезала, устроила себе выходной по полной программе.
Ела снова много:
- 2 миндальных кекса;
- 2 кето-брауни кекса;
- 3 ст.л. свекольной икры;
- 3 отбивных из куриной грудки на гриле;
- грамм 300 тушённых желудочков в сливках;
- 3 ст.л. лечо;
- грамм 40-50 грецких орехов;
- яблоко;
- 3 чашки чая;
- 3 чашки кофе со сливками.
Не помню, может чего забыла.
Смотрела "Менталиста", читала "Черные кувшинки" Мишель Бюсси, офигительный детектив!
Всем хорошего дня!

Polochka если ты не прекратишь постить свои блюда, я брошу мужа и уеду к тебе жить...да что ж такое??? как можно столько готовить и в один рот это все есть...и при этом не поправляться...просто магия какая-то

Привет я с ответным визитом. Когда последний раз заходила вес был 68 у тебя. То есть очень давно
Медленно уверенно. Как всегда восхищаюсь твоей хваткой и серьезным подходом. Ты же для меня пример.

opossume
Привет Приезжай)))
Ты знаешь, у меня тоже 2 вопроса к себе: почему я столько ем и почему я при этом не толстею

Temma

Рада видеть тебя) Ты знаешь, подход у меня сейчас один - ИП. Колбасило меня тут недавно не по-детски) Но всё же поняла, что на любые ограничения в еде я не готова. Поэтому иду дальше)

Всем доброе утро!
Иногда после прочтения списка еды, которую я съела, мне не верится, что это осилила я) Вчера закралась в голову мыслишка: а не начать ли мне снова фоткать еду, выгнала её поганой метлой.
Итак, за вчерашний день съедено:
- 3 куска творожной запеканки с маком;
- 2 ст.л. смородинового джема с эритролом;
- тарелка солянки с кроликом, беконом и грибами;
- сарделька говяжья с сыром;
- горсть арахиса в кунжуте;
- 3 ст.л. лечо;
- кусочек, грамм на 20 вкуснейшей халвы с орехами (скорее нуга);
- 1 ст.л. кокосовой пасты с апельсином, корицей и кофе;
- 1 миндальный кекс;
- салат из рукколы с огурцами и оливковым маслом;
- грамм 100 запеченного свиного бочка с горчицей;
- грамм 30 шоколада;
- 1 чашка латте, 1 чашка капучино, 2 чашки чая и 2 чашко кофе со сливками.
Всем хорошего дня!!!

Добавлено спустя 8 минут 1 секунду:

Да помню, было что то. Ну это прсто поиск был как я поняла. А то как бы ты узнала что не подходит
У меня тоже перекосы порой случаются.

Polochka
Ален
Я делала фондан с шоколадом 99%, очень вкусно и без углеводов, если хочешь сыну. 80 гр шоколада, 25 гр сливок, 30 гр молотого фундука, 1 яйцо и стивия. 8 минут в духовке