Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 сен 2025, 19:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 11895 ]  На страницу Пред.  1 ... 598, 599, 600, 601, 602, 603, 604 ... 1190  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2016, 11:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
Я-Галина

Я-Галина писал(а):
А сколько в этот раз сбросить хочешь?


Думаю-72.При 70(было)одни складки уходят,другие(маленькие) :-) появляются.
Но это-на перспективу.
Сейчас до 31 мне нужно сбросить 2-3 кг.Юбилей у мужа.Одни вещи малы=другие-велики :ti_pa:
Мне кажется,что сегодня мы с тобой в одном весе :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2016, 11:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Настурция писал(а):
Мне кажется,что сегодня мы с тобой в одном весе

Я сегодня 80,4 кг :ny_tik: Представляешь, сколько набрала с прошлолетних 75! :-(

Добавлено спустя 38 секунд:
Теперь не успокоюсь, пока снова не вернусь к тому весу! :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2016, 11:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
Я-Галина

Я-Галина писал(а):
Я сегодня 80,4 кг :ny_tik: Представляешь, сколько набрала с прошлолетних 75!


АНАЛОГИЧНО!
То же не успокоюсь :ps_ih:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2016, 15:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Сегодня у нас жара 36 градусов! :ps_ih: Почти ничего не ем, зато вино сухое со льдом хлебаю вместо воды. :bokal:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2016, 17:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
Я-Галина

Я-Галина писал(а):
Сегодня у нас жара 36 градусов! :ps_ih: Почти ничего не ем, зато вино сухое со льдом хлебаю вместо воды.


А у нас сегодня только 19.Но я очень рада после почти 40 жары.Здорово прошлись быстрой походкой по городу в поисках флосов :-) Купили .Удержалась от всяких соблазнов.Попали на День города и по-моему,ещё День рыбака.Муж рвётся загорать-любитель.Туч-как-будто не бывало :nez-nayu:

Сейчас разогрею обед,главное не переесть.В городе запах шашлыков разберендил душу и очень хочется есть.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 17 июл 2016, 09:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Всем привет! :pri_vet:-:
Вчерашний жаркий день закончился ночным зажором. Только наступила вечерняя прохлада, как и аппетит сразу проснулся. Сегодня соответственно в плюсе.
И я заметила, что мне нужен всегда нормальный горячий обед. Если на обед просто холодный салатик или творог-йогурт, то не избежать ночного жора. А если обед нормальный, то и обжорства ночного нет. Поэтому даже в жару нужно есть горячее. :-):

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 17 июл 2016, 11:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Галочка, привет!
Я-Галина писал(а):
Всем привет! :pri_vet:-:
Вчерашний жаркий день закончился ночным зажором. Только наступила вечерняя прохлада, как и аппетит сразу проснулся. Сегодня соответственно в плюсе.
И я заметила, что мне нужен всегда нормальный горячий обед. Если на обед просто холодный салатик или творог-йогурт, то не избежать ночного жора. А если обед нормальный, то и обжорства ночного нет. Поэтому даже в жару нужно есть горячее. :-):

Я тоже это заметила. Мне и утром и в обед желательно хорошо поесть, тогда вечером на ужин хватает творожка.

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Странно, я подписана на твой дневничок, а сообщения о новых постах не приходят. И на 50-летних тоже.

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
Я-Галина писал(а):
Я поняла, что ненавижу рыбий запах. Люблю рыбку только в виде селедки, соленой скумбрии, лосося, форели и икры из них.

О! Систер!

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 17 июл 2016, 11:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
lina52 писал(а):
Странно, я подписана на твой дневничок, а сообщения о новых постах не приходят. И на 50-летних тоже.

Не знаю, почему так. :du_ma_et: Я не подписываюсь, а просто добавляю в закладки. Поэтому стартую всегда со страницы закладок и вижу сразу, где есть новые сообщения. Туда и иду читать. :mi_ga_et:

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
lina52 писал(а):
Я-Галина писал(а):
Я поняла, что ненавижу рыбий запах. Люблю рыбку только в виде селедки, соленой скумбрии, лосося, форели и икры из них.

О! Систер!

Я пару дней назад решила, что не буду больше никогда готовить рыбу. Если только мидии, и то редко. :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 17 июл 2016, 11:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!! А для меня важно ТРИ раза в день НОРМАЛЬНОЙ еды (это горячее) и что бы по весу за день именно только нормальной было не меньше 1кг. вот тогда я сытая.. :a_g_a: Случаются дни, когда ниже 1кг, но редко...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 17 июл 2016, 11:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Я-Жанна
Я уже давно заметила, что как не поем горячего хотя бы раз в день, так и весь день неправильное питание получается. Но сейчас в жару готовить могу только в мультиварке, от плиты в квартире еще жарче становиться. :-(

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11895 ]  На страницу Пред.  1 ... 598, 599, 600, 601, 602, 603, 604 ... 1190  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alexaslava1973, AmazonBot, Анна Дерябина, BarkrowlerBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, kania, MetaExternalAgentBot, orlovatn@yandex.ru, SentiBot, svetic_ch, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Варвара, Дэя, МимоКрокодила, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB