Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 мар 2026, 16:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 598, 599, 600, 601, 602, 603, 604 ... 1414  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель:нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 12:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Лелёк
приветик!! с отвесищем тебя!!!! умничка!!! :ta_n_cor: :ta-ne-c: :dan_ser:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель:нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 12:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Лелёк
Изображение

С ОТВЕСОМ!!!

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель:нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 13:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Lenysja
Малюска
Спасибо, девочки! :-|-: Но это всего лишь отвесик от привесика... :-) Если б я вчера не согрешила вечером, вообще килограмм бы отвесила! :ny_tik: У меня с приходом КД часто большие отвесы бывают, граммов по 800, даже по килограмму... Ну в этот раз вообще что-то нереальное со мной творится, жор, отёки, настроение то смеюсь, то плачу... :kli_ny: И что-то на денёк пораньше пришли, чем обычно. Последние месяца два всё тихо-гладко было. :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель:нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 13:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Лелёк
с отвесом ! :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель:нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 13:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Марина-рыбка
Спасибо! :-|-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель:нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 14:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк писал(а):
Всем приветик!!! :-|-: :-|-: :-|-:

Сегодня -400. Несмотря на то, что вчера я безнадёжно испортила своё идеальное "зелёненькое" меню. :smu:sche_nie:

Ленуся-я писал(а):
Настроения у нас с тобой похожи. Не то, чтобы паника, но близкое к отчаянию.

Нет, Ленусь, у меня просто тупо ПМС... :secret: :-)

Кстати, у меня тот же период. Так что тем более, нам известна причина плохого настроения. А уж с проблемкой значит и подавно справимся.
Как приятно, когда менюшко нарушил, а на утро отвесик. УРА!

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель:нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 15:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я писал(а):
Как приятно, когда менюшко нарушил, а на утро отвесик. УРА!

Это точно!... :-) На меня вообще жор такой напал, ужас!!! :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: Я на прошлой неделе уже отмечала, что был такой период, что я наелась, и всё. Даже не доедала порции. А сегодня плотно позавтракала, перекусила кусочком бородинского с красной рыбкой, но еле дотянула до обеда. Обед проглотила, даже и не почувствовала, как будто вообще не ела! :ps_ih: Наверное, это надо просто перебороть. Нельзя поддаваться!!! :nai_ls: :nai_ls: :nai_ls:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель:нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 17:12 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2013
Сообщения: 39
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 44

Блог: Просмотр блога (0)
приветик девчонки я тут новичок,но хочу с вами,примите в свои ряды???

_________________
Изображение Изображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель:нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 17:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Лелёк
Приветик Ленусь :-|-: С отвесиком тебя :cool_cool:
На фото последнем ты отлично выглядишь :cool_cool: И лишнее обязательно уйдёт :a_g_a:
Изображение

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель:нормальный вес!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 18:15 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2013
Сообщения: 39
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 44

Блог: Просмотр блога (0)
а что вы едите на завтрак обед и ужин и какой диеты придерживаетесь?

_________________
Изображение Изображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 598, 599, 600, 601, 602, 603, 604 ... 1414  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 19Lilia61, AKK56, AmazonBot, anamari1112, Анастасия M, анирис, BingBot, biovizor, ClaudeBot, светдим, снежана36, DankerRoman, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, orlovatn@yandex.ru, PerplexityBot, semen, soneika, ThinkBot, TrendictionBot, Volcica, YandexBot, YandexImagesBot, Зая78, НадеждаКуш, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB