Текущее время: 05 авг 2025, 05:39

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 601 из 955
  [ Сообщений: 9545 ]  На страницу Пред.  1 ... 598, 599, 600, 601, 602, 603, 604 ... 955  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ЯВолнаНоваяВолна
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 17 дек 2018, 11:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Не знаю, есть ли смысл вознаграждать себя дальше. Надо было лучше штрафовать, быстрее бы дело пошло)

Не будь к себе строга!
Хорошего тебе дня. Сынуле - выздоравливать! :a_g_a:

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 17 дек 2018, 11:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Амелия!
Классно, мы тоже на этой неделе купим елку. Со снегом теперь приближение Рождества и Нового года сильнее ощущаться будет!

Эта неделя у меня будет проходить под знаком рыбы) Каждый день одно рыбное блюдо. Сегодня такой полезный салатик был: лосось, авокадо, оливки, зелень

Изображение



Привет, Юльчик!
Спасибо)

ЯВолнаНоваяВолна писал(а):
Не будь к себе строга!

:-) Насмешила) Мне, наверное, еще больше булок и конфет трескать надо))))

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lina52
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 17 дек 2018, 13:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Елена.Премудрая писал(а):
Не знаю, есть ли смысл вознаграждать себя дальше.

А я не поняла, ты же вознаграждаешь себя за соблюдение ПП и калорийности? Тогда, если вес растет, то по независящим от тебя причинам. Или как? Ну вознагради себя за неделю соблюдения ПП и отвес. Вот чем мне нравится МФ, я там играю в отвес - повышение калорийности в качестве вознаграждения, привес - наказание - снижение калорийности. Имеет смысл не хулиганить :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
junona79
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 17 дек 2018, 13:31 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 25.09.2018
Сообщения: 672
Изображений: 54
Пол: Женский
В наличии: 832

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Привет! Я сегодня лосося купила (целого) и на порции распределила на неделю на обеды с брокколи или свежим салатом. Тоже рыбная неделя... :hi_hi_hi:
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 17 дек 2018, 16:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
если вес растет, то по независящим от тебя причинам. Или как?

По зависящим от меня причинам))))
За 24 дня получилось 15 евро...
Это только 5 дней я была довольна своим питанием. А 19 дней недовольна.
Так вот, если бы я 19 дней платила штраф по 3 евро, то уже купила бы себе кошелек :-)
В данном случае лучше было наказывать, чем вознаграждать)


junona79
:pri_vet:-:
О как мы с тобой синхронно идем! :ta_n_cor:
Если бы не праздники впереди, можно было бы марафон ПП замутить.
Но пока нет смысла, лучше уже в январе...

А ты лосося как готовить будешь?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 17 дек 2018, 19:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Лена, привет!
Елена.Премудрая писал(а):
У нас выпал снег!

А у нас морозы пришли, а снега мало :nez-nayu:
Елена.Премудрая писал(а):
Ребенок сильно кашляет

Сыночку здоровья.
Елена.Премудрая писал(а):
Это только 5 дней я была довольна своим питанием. А 19 дней недовольна

Я вообще собой недовольна, Нг на носу, а я только толстею :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
junona79
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 17 дек 2018, 22:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 25.09.2018
Сообщения: 672
Изображений: 54
Пол: Женский
В наличии: 832

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
junona79
:pri_vet:-:
О как мы с тобой синхронно идем! :ta_n_cor:
Если бы не праздники впереди, можно было бы марафон ПП замутить.
Но пока нет смысла, лучше уже в январе...

А ты лосося как готовить будешь?[/quote]

Привет! У меня совсем не ПП наверно. Так как я не мудрствую, а просто жарю. Сбрызгиваю кусочки соком лимона, мелю чёрный перец наверх, мелко посыпаю укропом и на час в холодильник. Затем на сковороду по 2-3 минуты с каждой стороны. Перекладываю на салфетке на тарелку, а на сковороде, в оставшемся после рыбы соусе, обжариваю кучу лука кольцами. Из ПП здесь только отварная пару минут в сотейнике брокколи. Люблю её с лососём до невозможности...И искренне не понимаю, когда люди при мне фукают и бекают о брокколи, глупая я...
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 00:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42
Лучше снег, но без морозов. Мне нравится совсем легкий морозец, как у нас сейчас.

Ничего, Тань, худеть в январе будем. Сейчас главное - много не набрать.


junona79
Я, когда про рыбу и брокколи прочитала, думала, что настоящее ПП у тебя)) Не ПП, конечно, но зато все продукты полезные :co_ol:

Брокколи я тоже люблю :a_g_a:
Надо будет попробовать твой рецепт, только не жарить лосося, а запечь в духовке


Всем спокойной ночи! :pri_vet:-:

Изображение

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 09:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Изображение

Сегодня только один урок и нет переводов :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: Даже в магазин идти лень, расслабилась)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lina52
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 12:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Добрый день! Ну и расслабляйся на здоровье. Это тоже полезно очень.Иногда.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 601 из 955
  [ Сообщений: 9545 ]  На страницу Пред.  1 ... 598, 599, 600, 601, 602, 603, 604 ... 955  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Google [Bot], mantulanata, TaTa88522, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Лайни

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB