Сегодня на улице солнечный,яркий, по-летнему жаркий день. Словно сама природа радуется великому Дню победы! Спасибо всем и каждому, кто приближал час победы,спасибо всем тем, кто сейчас охраняет мирный покой страны.

Здравствуй,дневничок! Как-то без усилий за 2 дня от меня убежал килограммчик веса. Надо быть честной-усилий для этого я не прикладывала,скорее даже наоборот. Но, получилось- и хорошо!

Марина, доброго дня!

luchick
Спасибо,Танюшка! И тебе самых радостных впечатлений!

Привет,дневничок! За сутки отвес 100 граммов. Скромненько, но отвес. Почти весь прием пищи пришелся на вечер (днем была занята), вот и показатели не впечатляют. Радует, что стала значительно меньше есть сладкого. Вчера за весь день- скромный кусочек тульского пряника, 2 пастилы со вкусом клюквы и 15-граммовая шоколадка "Аленка" . Для меня это явный прогресс.
Сегодня завтракать не хотелось, но впихула в себя 2 хлебца с творогом (50 гр 5%). Чтобы было поприятнее глазу сверху посыпала семечками подсолнуха и кунжута. Получилось весьма неплохо. Ну и с кофе тихонечко умяла 1 пастилу, вернее 2/3, остаток с благодарностью схомячил Гошка.
Сейчас собираюсь в институт. Основная еда опять придется на вечер.
Желаю хорошего дня!

Мариночка, привет Наметился у тебя прогресс, и это радует

Мариша, привет! Только добралась до твоего дневничка....Мариш, прими мои соболезнования.....держись....крепись

luchick
♥♥♥Marina♥♥♥
Спасибо, девчата, что забегаете в мою темку на огонек! Я это очень-очень ценю!!!!!
С трудом прихожу в себя после похорон. Понимаю, что жизнь продолжается... Я столько времени была как сжатая пружина и вот... она распрямилась... И такая слабость во всем теле... Устаю даже от самых минимальных нагрузок.
Есть мысль заняться скандинавской ходьбой. Палки у меня уже больше года простаивают... Дело за малым-взять и ... пойти...
Да, Танюш, прогресс наметился и это радует...
Марина, спасибо за соболезнования. Я просыпаюсь с мыслью о маме и засыпаю с ней...

Приветики

Если есть мысль, то значит обязательно пойдешь. Но не гони себя, пусть тебе захочется это сделать! Найди сначала мир самой с собой. Я тебе искренне желаю это сделать быстрее, а мама с небес тебе в этом поможет!

Vukolova
Спасибо, Иришка! Мир в душе,сердце и мозгах ... да это правильно!
Может я и не права, но искренне верю, что и за радугой есть жизнь, пусть другая, но жизнь! И я очень-очень хочу, чтобы в той жизни моя мамочка была счастлива и здорова!

Вот такой она была-веселой, очень отзывчивой, умела дружить ,слушать и слышать других...
Фото с 75-летнего юбилея. Моя молодая и красивая мамочка... У нее и в 84 не было морщин...