Текущее время: 19 июл 2025, 13:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5180 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 518  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 19 мар 2019, 14:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
И очень рада что двигаюсь в строну изящества

Очень за тебя рада. Читала твой экстрим в начале. Это было жестко! Я бы даже сказала: Жестоко.. Но все хорошо, что хорошо заканчивается. Теперь ты - магистр! :diplom2:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 13:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9056
Изображений: 245
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 937

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Подошел к концу конкурс Новый забег с Лесли Сансон!
Совершенно внезапно я взяла первое место по милям в категории с трех до семи миль. Приятное достижение.
Очень люблю этот конкурс с нетерпением жду следующего :cool_cool:

_________________
Изображение

дожимаю последний кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 14:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
я взяла первое место по милям

Поздравляю, Солнце! :son-ce: Так держать! :ku_bok:

Добавлено спустя 2 минуты:
Temma писал(а):
Очень люблю этот конкурс с нетерпением жду следующего

С Пн и начнем, если народ соберется.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 15:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Temma :-|-:
Юля, ты супер! Так держать! :cool_cool:
:greets:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 18:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Temma

До встречи в новом забеге. :ki_ss:

Новый марафон с Лесли Сансон! идет набор, старт 25.03.19


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 18:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9056
Изображений: 245
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 937

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Джой

Ураааааа!!!! :ta_n_cor:

_________________
Изображение

дожимаю последний кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 21 мар 2019, 15:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9056
Изображений: 245
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 937

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Гдето писала пост про свой зажерчик сладким недавний и он потерялся.
Ну и ладно Было и было. Зафиксирую тут первый в этом году. Случился на фоне стресса.
Был застой пару дней по физнагрузкам, но уже тоже вернулась к занятиям.
Будем считать это небольшим расслабочиком. :ti_pa:

_________________
Изображение

дожимаю последний кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 21 мар 2019, 17:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Случился на фоне стресса.

О, Юля, как мне это знакомо, я тоже эмоциональный едок! :pri_vet:-: Сейчас эпизоды встречаются редко, но в прошлом такое было, что пока не съем кило эклеров, не могу успокоиться, надеюсь, больше не докачусь до такого состояния! :mi_ga_et:
Кстати, в воскресенье тоже ситуация в семье меня накрыла, так я бегом на улицу и 45 мин быстрым шагом, отлично прошлась, надышалась воздуха, устала, домой пришла уже совершенно в разумном состоянии, спокойная и рассудительная, так что ФА в этом вопросе рулит, главное вовремя вспомнить об этом и отлично, если есть возможность позаниматься :du_ma_et:
От души тебе желаю, чтоб было меньше стрессов в твоей жизни! :buket:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 21 мар 2019, 22:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9056
Изображений: 245
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 937

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
LoRicky

Спасибо большое за пожелание очень разумная рекомендация. Золотые слова просто! :ten_der:

_________________
Изображение

дожимаю последний кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 21 мар 2019, 23:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Случился на фоне стресса.


Темчик, держись. Не заныривай глубоко. Здоровый похеризм - лучшее лекарство! Правда советовать легче, чем выполнить. Если что, жалуйся. Могу поработать жилеткой. :ki_ss:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5180 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 518  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Armine Hakobyan, АнжеLa, barley, Bing [Bot], brigadirchik, Luchs, Yandex [Bot], Ленчик-солнышко, Людмила Пименова, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB