у меня вот тоже не месте объемы... хорошо хоть не растут)) кстати, у меня тоже через пару дней КД должны быть я и забыла..... а я то думаю, что ж я так хожу слюной обтекаю при виде ЛЮБОЙ еды...) хорошо что хоть держусь))

у меня то объемы которые были при 58 кг их уже нет, на животе бедрах и талии по +2 см((((((((((,вот сейчас уж занимаюсь усиленно каждый день, может что то измениться. Это все сладкое

да уж... от сладкого моментально нарастает... и даже если заниматься и сладкое жрать, то все равно нарастет... так что лучше отказаться... я вот на "если вдруг приспичит" купила себе протеиновых батончиков) там очень мало углей, мало жиров и ккал и много белка)) ТАК ЧТО СЛАДКОЕ ТОЖЕ МОЖНО ЗАМЕНИТЬ НА БОЛЕЕ ПОЛЕЗНОЕ)) я правда только половинку до обеда заточила)) они у меня уже недели две валяются) короче на долго хватит)))

Галинка37, ай-ай-ай Хр жрать сладкое!!! Даю установку на продолжение снижения веса!!!

Девочки! Сладкое не то что жрать нельзя, его даже обсуждать нельзя, и смотреть нельзя, и нюхать.
Оно из воздуха через поры всасывается. Я вам честно-причестно это говорю

Омут
СЛАДКОЕ???? а ЧТО ЭТО ТАКОЕ???? не знаю о чем вы!!!!!

,даааааа? не знала. буду значит им дышать

Добавлено спустя 58 секунд:

прием прием , установка принята

Галя, ты видишь что Омут сказала!!!! НИ ДЫШАТЬ, Ни СМОТРЕТЬ и даже ОБСУЖДАТЬ сладкое нельзя!!!)))) так что нос на замок и нини!!!))))) ЗАБУДЬ!!!!

Сегодня вес на месте , вчера ела кусочек селедки сол. .

Галинка37
Не, ну селедка это не так плохо. Там много всего полезного, а некоторые элементы только в неё есть (не помню название, но что-то редкое )
Ты же не с булкой белого хлеба и кило картохи в 9 вечера, да?!)