N@T@LI*** : тернистый путь к стройности • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 31 окт 2025, 12:42

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

N@T@LI*** : тернистый путь к стройности

Страница 61 из 295

[ Сообщений: 2942 ]

На страницу Пред. 1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 295 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

N@T@LI***

Заголовок сообщения: Re: N@T@LI*** : тернистый путь к стройности

Добавлено: 20 окт 2012, 19:32

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3717
Изображений: 19
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 409

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)

По распорядку дня встала в 8.00
по физ нагрузке сегодня 1 миля с лесли 20 мин + 25 приседаний и пресс 30 раз
вечером активная прогулка с коляской по бездорожью :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

1 час
вечером в 21.20 была бань ка с парилкой (без пивасика :-)

:-)

:-)

::yaz-yk:

) спать в среднем ложусь в 1.30-2.30 :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Zolotaya
приедешь, прочтёшь что я тут тебе нашлёпала уже... :-)

:-)

:-)

:-)

::yaz-yk:

проанализируешь :du_ma_et:

:du_ma_et:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

RioSaphier

Заголовок сообщения: Re: N@T@LI*** : тернистый путь к стройности

Добавлено: 20 окт 2012, 21:23

Я давно здесь живу

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)

хорошенький у тебя распорядок!!!!!! :cool_cool:

:cool_cool:

:cool_cool:

:cool_cool:

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Папайя

Заголовок сообщения: Re: N@T@LI*** : тернистый путь к стройности

Добавлено: 21 окт 2012, 05:18

Я здесь обитаю

Регистрация: 05.04.2011
Сообщения: 2461
Изображений: 1
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,048

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (8)

N@T@LI*** писал(а):

Фуу..... ну и намучилась я, но кажись получилось

:-)

:-)

:-)

а чего мучилась то?

Добавлено спустя 4 минуты 22 секунды:

N@T@LI*** писал(а):

спать в среднем ложусь в 1.30-2.30

а чего поздно то так???чем эт ты Натуля занимашься

?

_________________

Вика

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

N@T@LI***

Заголовок сообщения: Re: N@T@LI*** : тернистый путь к стройности

Добавлено: 21 окт 2012, 05:29

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3717
Изображений: 19
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 409

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)

Папайя писал(а):

а чего поздно то так???чем эт ты Натуля занимашься

:-)

:-)

:-)

так с вами общаюсь девочки, я же из Иркутска..... вы встаёте ещё только, а я уже пообедала ::yaz-yk:

::yaz-yk:

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
А что скажите про меню??? Сбалансированное али нет??? :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

to_strive

Заголовок сообщения: Re: N@T@LI*** : тернистый путь к стройности

Добавлено: 21 окт 2012, 10:12

Я здесь обитаю

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 2594
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,183

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)

N@T@LI***
привет! :-):

:-):

как делищи?=)

мне меню понравилось :cool_cool:

:cool_cool:

, только я б еще мяска или курочки добавила, если ты, конечно, не вегетарианка

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

***АЛЯ***

Заголовок сообщения: Re: N@T@LI*** : тернистый путь к стройности

Добавлено: 21 окт 2012, 11:56

Построила домик

Регистрация: 14.05.2012
Сообщения: 790
Изображений: 17
Откуда: Киев
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 851

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)

N@T@LI***
Привет!!!
Хорошего дня!!!
Меню у тебя классное, но на обед по-моему маловато - мяска беленького добавь - и будет самое оно :co_ol:

:co_ol:

Удачи в конкурсе!!! :bra_vo:

:bra_vo:

:bra_vo:

:bra_vo:

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

N@T@LI***

Заголовок сообщения: Re: N@T@LI*** : тернистый путь к стройности

Добавлено: 21 окт 2012, 15:40

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3717
Изображений: 19
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 409

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)

to_strive
***АЛЯ***
:pri_vet:-:

:pri_vet:-:

:pri_vet:-:

:pri_vet:-:

:-)

:-)

:-)

дело в том, девочки, что я иногда в обед с ребёнком тихий час вместе делаю :baby_sleep:

:baby_sleep:

поэтому обед слишком плотным не делаю, но белое мяско можно попробовать, спасибки :du_ma_et:

:du_ma_et:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

N@T@LI***

Заголовок сообщения: Re: N@T@LI*** : тернистый путь к стройности

Добавлено: 21 окт 2012, 17:33

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3717
Изображений: 19
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 409

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)

Второй день моего отчета: :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Вложение:

Безымянный1.PNG

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:
:-)

:-)

:-)

:-)

Из распорядка дня не изменилось ничего, активной прогулки не делали сегодня, погуляли во дворе :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

RioSaphier

Заголовок сообщения: Re: N@T@LI*** : тернистый путь к стройности

Добавлено: 22 окт 2012, 00:18

Я давно здесь живу

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)

отличное меню!!!
молодец!!!кушай и худей!и главное кушаешь все!!!!!!!!уважаю!!! :cool_cool:

:cool_cool:

:cool_cool:

:cool_cool:

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

N@T@LI***

Заголовок сообщения: Re: N@T@LI*** : тернистый путь к стройности

Добавлено: 22 окт 2012, 05:45

Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3717
Изображений: 19
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 409

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)

RioSaphier
:smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

спасибо
не люблю на жестких диетах сидеть :du_ma_et:

:du_ma_et:

может лишь иногда... для сдвига веса :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 61 из 295

[ Сообщений: 2942 ]

На страницу Пред. 1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 295 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, dh2014, GPTBot, irina_m1973, Luchs, MetaExternalAgentBot, RitaJ, SentiBot, Shamsi_Oliga, shipovnik, TrendictionBot, YandexBot, ZOJA2022, Кочетова Лена, Лето@, Мары, ТашаНаташа, ТНМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB