Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))

Вера1959

Oxanka 1 писал(а):

это от хитрозадости, при отрастании не видно, но при этом оптимально ярко. ))

Я с той же целью))) :hi_hi_hi:

Это у меня в этот раз между маникюрами всего 1 месяц. И отросшие ногти в глаза пока не бросаются. Я бы ещё пару недель походила со старым маникюром, но Новый год впереди, праздники))) А следующий маникюр я планирую делать не раньше с 5 по 10 февраля. :nez-nayu:

Oxanka 1

Я почти также планирую, 20-е числа января.. Если бы руки на работе не мелькали, вообще бы не делала.
Мне сегодня перед НГ подарили семгу, думаю, это я гдето засветилась или голодный вид. )

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

Если бы руки на работе не мелькали, вообще бы не делала.

Я на свадьбу дочки сделала и все, больше не собираюсь. Денег жалко :nez-nayu:

Вера1959

tiagnitania73 писал(а):

Я на мвадьбу дочки сделала и все, больше не собираюсь. Денег жалко :nez-nayu:

Мне тоже уже жалко и никак остановиться не могу))) Дочь слезла с маникюра, уже года 2 не делает) Невестка тоже без маникюра ходит. Одна я, как королевишна))) :-)

Oxanka 1

6-8 тыс в салоне ежемесячно оставляю на деппиляцию и маникюр, но в сравнении с витаминками, оптимум.

Добавлено спустя 45 секунд:

tiagnitania73 писал(а):

Oxanka 1 писал(а):

Если бы руки на работе не мелькали, вообще бы не делала.

Я на свадьбу дочки сделала и все, больше не собираюсь. Денег жалко :nez-nayu:

Я чтото пропустила...когда замуж выдала?

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

пропустила...когда замуж выдала?

В сентябре

Oxanka 1

tiagnitania73 писал(а):

Oxanka 1 писал(а):

пропустила...когда замуж выдала?

В сентябре

Круто. Пусть и с опозданием, поздравляю! :co_ol:

tiagnitania73

Oxanka 1
Спасибо :-):

Oxanka 1

Меню на завтра, ну уже сегодня:

Будет сокращенный день в преддверии Рождества, но работы...до фига с горочкой.

Oxanka 1

Сегодня тренировка на вверх - 45 минут, кардио: беговая - 40 минут и аэробайк - 10 минут циклами 20/10.
Питание на завтра:

Добавлено спустя 5 минут 30 секунд:

Вера1959 писал(а):

tiagnitania73 писал(а):

Я на мвадьбу дочки сделала и все, больше не собираюсь. Денег жалко :nez-nayu:

Мне тоже уже жалко и никак остановиться не могу))) Дочь слезла с маникюра, уже года 2 не делает) Невестка тоже без маникюра ходит. Одна я, как королевишна))) :-)

Пока работаю с людьми, трудно отказаться от маникюра, замечают, когда меняю маникюр и уже несколько клиенток подкинула салону. ) Думаю на отпуск снять ногти, отдохнуть.
Сегодня перевезли кое-какую мебель в другую квартиру, теперь надо все разобрать и расставить там, а прежнюю продать. Попутно почистила шкафы с запасной одеждой и обувью, да, у меня одежда распихана везде...Уже и пристроила все. )

Правила форума

Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))

Кто сейчас на конференции