Шестнадцатого числа месяца))
..

Выплачивают через две недели после окончания))
..
За октябрь 16 ноября))
..
Тут я..
Просто дома редко бываю.
Новостей не много,
Работаю. Много и часто и дома редко бываю.
Интернет отключили.
.
Весы БМ увез,
..

Что за мелочность ((
Я тебя тоже потеряла.

Ну не только весы, мой велотренажер (я его лично покупала, кстати и весы тоже)
Кофемашинку- ее правда он купил.
Телевизор.
И отключил мне интернет и свет- просто не сказал что расторгнул договоры.
..
Закрыл спальню- выгрузил весь мой шкаф мне на кровать- два дня спала на диване)) пока не разобрала..
..
Перестал платить иротеку- переложил все на меня.
..
Ну да ладно, зато свобода.

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
..
Приехал за тренажером и кофемашинкой в моем свитере))
Который я вязала себе оверсайз, да получился громадный- отдала ему )))
И в мной подшитых штанах..
…

А это законно - перестать платить ипотеку? Или решение суда есть?

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
Про все остальное - когда мужчина мудак.. меня эта мелочность всегда вымораживала..

Жизнь нас учит всегда рассчитывать только на себя и никогда не забывать о собственной безопасности, иметь золотой парашют.
Главное не раскисать и начать действовать на опережение

Я понимаю, что сейчас неважно и каждый в праве выбирать что и как, но большие перерывы в еде способствуют образованию камней в желчном, лучше предупредить, чем потом с этим столкнуться. Сильное недоедание(не лёгкий дефицит) устраняет необходимые нам мышцы, да вес уходит, но не жиром, а жир обычно остаётся и при любой возможности (срывы) запасается. Может скакануть пролактин, там обычно зверский голод, увеличение количества жировых клеток. А если вес не уходит, то это рекомпозиция "мышцы в жир". Что бы худеть жиром нужно хорошо кушать, с не большим дефицитом, для здоровья лучше не менее 3 раз в день.

После решения всех острых вопросов, рекомендую проработать три темы: детские травмы, личные границы и любовь к себе.

Prema
Наташа, я знаю, все мы умрем. Рано или поздно.
..
Вес не падает может потому что «жир в мышцы»
Обьемы то уходят и выносливость растет и чувствую себя лучше.
..
Какие травмы проработать?
Детские- смеешься? Я давно уже официально бабушка
..
У меня было счастливое детство, успешные и любящие родители которые дали мне все что смогли дать,
Если я не взяла и не потянула все- мои проблемы и моей лени.
..
Личные границы у меня где надо))
Как устраивает..
Меня вот эгоисткой назвали/ что я только о себе думаю))

..
Это и про любовь к себе))
Люблю я себя))
Все норм..
..
Ну буду кофе пить не из машинки, а велотренажер меня давно бесил, хотела на другой поменять.,
Куплю другой по объявлению. Когда подумаю что нужен))
Всего и делов то)))

Скрипкой занимаюсь
Не бросила..
..
Задание на следующий урок.
Доросла что называется..
До первого Вивальди
соль мажор..
..
Сложно. Да..
Но учитель сказал что смогу.
..
К ним по моему желанию. Разобрали
Романтик 1 Дворжак
И Салют амор.. Эльгар
Красивые мелодии.
..
За урок разбираем 2-3 произведения пишем аппликатуру. Чтоб дома было чем заняться))
На прошлом уроке с нуля Вивальди (я его не наслушала- поэтому был абсолютное «с нуля»)
И три других пьесы. Считаю что уроки стали очень продуктивны..
Ну и «сдала разобранные Гайдна и Чайковского старинную французскую..
Итого за урок 5 произведений разобрали. Плюс гамма и Шрадик..
..
Вивальди соль мажорный
этого я не знала (он не так часто звучит) читала с листа.
Ну пока медленно и с ошибками и тормозами на сложных местах,
Скорость конечно не барочная))
Не Вивальди еще. Там пока не получается пальцы приготовить перед тем как играть. Быстро все))
Оригинал - 120 у меня пока максимум 60.. поэтому мелодия совсем не так звучит))
..
Ну ничего. Освоим))
..
Мастерство растает.
Пьески нарабатываю))
Все жду когда ж я зазвучу))
..
Средний уровень музыкалки достигла (ну гениев мне не догнать никогда)
А для себя вполне себе))
Можно уже и людям играть))

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
Список Шиндлера так и не покорился.
Выучила весь наизусть. И интонации как надо.. Но пока звук - далеко очень от оригинала. Мне не нравится. Вибрация на та.. и ритм ..
..
Но я его сыграю))

Иногда включаю минусовки того что уже выучила..
Чем дальше в в лес тем толще партизаны
Тем меньше меня устраивает мой звук.. хотя стал намного лучше чем год назад, но еще лажаю и это мне не нравится.
Год назад я звучала хуже)) но «с нуля» вообще радовалась что хоть что то могу..
Надо полистать дневник- когда я начала первый концерт учить- Ридинга ))
..

Все. Я на работу. В ночку лунную. И дождливую. Всем пока.

Попала в небольшую аварию.
Но все обошлось без последствий..
..
Ночь, дождь , туман..
..
Только нервы..