Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 сен 2025, 19:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 976  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: мой путь, или девочка созрела
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 01:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Dzen-deva писал(а):
А если начхать, инициативу не поддержать, сестру сложить в комод до завтра? Ну чисто теоретически? Как-то это переходит границы......


Знаешь, есть такие энергетические вампиры, которые чуть что не по их желанию - брызжут слюной и орут. Это про неё. Так что, памятуя, что нервные клетки не восстанавливаются, я предпочитаю помалкивать и негодовать внутри, оно конечно не то, чего бы я хотела, но нервы дороже. Тут еще такой фактор играет: мы тут в гостях у нее, и чуть что, то сразу начинается визг, что нас облагодетельствовали. Ну а в целом, она очень-очень хорошая, сострадательная и неимоверно добрая. Просто с заскоками :ne_vi_del:

Добавлено спустя 8 минут 18 секунд:
16.05.20

Никуда гулять не ходила сегодня, как-то холодно было, ветрено. Да и каких-то дел по дому-огороду накопилось. Усы на клубнике пошли, пока пообрезала, малина заросла в очередной раз, пока пропололи с мамой да траву повыносили... Короче, пришлось огородничать сегодня. Шагов вышло 7465, до плана не хватило немного. Ну и ладно.

Завтра по плану - ничего не планировать.

Берегите себя!

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: мой путь, или девочка созрела
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 10:20 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
Знаешь, есть такие энергетические вампиры, которые чуть что не по их желанию - брызжут слюной и орут. Это про неё. Так что, памятуя, что нервные клетки не восстанавливаются, я предпочитаю помалкивать и негодовать внутри, оно конечно не то, чего бы я хотела, но нервы дороже. Тут еще такой фактор играет: мы тут в гостях у нее, и чуть что, то сразу начинается визг, что нас облагодетельствовали. Ну а в целом, она очень-очень хорошая, сострадательная и неимоверно добрая. Просто с заскоками

манипуляция - это вид психологического насилия, а она этим и занимается
flowers000 писал(а):
Завтра по плану - ничего не планировать.

отличный план))
я не могу не планировать, это выше моих сил

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: мой путь, или девочка созрела
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 10:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2020
Сообщения: 410
Откуда: Полоцк, Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 425

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
flowers000
Цитата:
Знаешь, есть такие энергетические вампиры, которые чуть что не по их желанию - брызжут слюной и орут

А то не знаю :-( Солнечные называются. С этими тактика в основном состоит в том, чтобы улыбаться, когда тебя провоцируют на злость. Причем искренне улыбаться. Но тяжело, блин(( Сочувствую :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: мой путь, или девочка созрела
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 12:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет. Только добралась сюда :-):
Вес сегодня непонятный, весы взбеленились: показывали от -200 гр. до +600. Так что будем считать, что вес не изменился.

Мерила сегодня объёмы. Итак, по сравнению с 16.04. имеем:
ОБ 108 (-2 см);
ОГ 115 (-2 см);
ОТ 100 (-2 см).
Стабильность, ёлки-палки :-):

Всем хорошего дня!

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: мой путь, или девочка созрела
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 01:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
17.05.20

День как день :ne_vi_del: Даже рассказать нечего. Все как обычно: готовка, шастанье по участку с мелкими делами, ужин, банька... Гулять не ходила никуда, раз 5 начинался-заканчивался дождь... Шагов вышло 8479. В целом за неделю вышло 41,83 км, что на 12,65 км больше, чем на прошлой, и на 4,22 км больше, чем самая шагательная неделя начиная со дня нашего пребывания на даче (эх, прям чувствую, как включаю бухгалтера :-) люблю я эти циферки все). Мелочь, а приятно.

Сегодня впервые со дня моего похудения мне удалось набрать и даже значительно перебрать белки. На этом фоне меня даже не смущает, что и по углеводам переизбыток, хоть и меньший, чем по белкам.

Ну и все. Завтра новый день.
Берегите себя и не болейте!

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: мой путь, или девочка созрела
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 11:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
На дачных весах 88,9, значит расчетный вес 91,3 где-то.
В среду поеду домой на пару дней, если все получится. Там и взвешусь на домашних весах :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: мой путь, или девочка созрела
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 19:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
На дачных весах 88,9, значит расчетный вес 91,3 где-то.
В среду поеду домой на пару дней, если все получится. Там и взвешусь на домашних весах :ne_vi_del:

Так может и заберешь домашние весы потом с собой?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: мой путь, или девочка созрела
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 20:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея писал(а):
flowers000 писал(а):
На дачных весах 88,9, значит расчетный вес 91,3 где-то.
В среду поеду домой на пару дней, если все получится. Там и взвешусь на домашних весах :ne_vi_del:

Так может и заберешь домашние весы потом с собой?


Знаешь, не факт, что они правильные. Просто на них я начинала взвешиваться, при чем даже они в разных местах моей квартиры показывают разный вес. Так что дело тут еще и в том, куда поставить. В общем, пусть живут дома )))

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: мой путь, или девочка созрела
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 22:28 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.05.2020
Сообщения: 110
Пол: Женский
В наличии: 117

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Оля привет! С ответным визитом к тебе в гости!
Прочитала половину твоего дневника, очень впечатляет!! :buket:
Очень хороший результат! :co_ol: И по времени хорошо, что не так быстро. Я если быстро сбрасываю, потом голодная и быстро набираю обратно, плюс ещё пару кг прихватываю. Ну вообщем не моё...
Интересные у тебя рецептики, обязательно воспользуюсь! Мне очень нравится цветная капуста, но я от неё почему-то набираю. А вот от мяса не поправляюсь.. Вообщем надо пробовать.

_________________
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: мой путь, или девочка созрела
СообщениеДобавлено: 18 май 2020, 23:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Марита Медина
Привет))) Я гостям всегда рада)
У меня с цветной капустой как-то не заладилось :ne_vi_del: Вкус не нравится, и все тут.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 976  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, АнечкаОя, BarkrowlerBot, belta57@mail.ru, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Евгений Вольф, Елена.Премудрая, GoogleBot, irina_m1973, katerina2010, MetaExternalAgentBot, semagelena, SentiBot, Tiana_S, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Королева мечей, Пустячок, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB