Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 авг 2025, 09:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 935 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 94  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Aelen. Записки на полях. Моё беговое лето.
СообщениеДобавлено: 18 сен 2018, 09:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Aelen
ну если бы сожрать вечером лишку хотелось бы только на гормонах, почти все мы не парились бы с похудением :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: да мне и кажется, что поправляться от гормонов - это больше к прошлым поколения лекарств относится. все так прогресс не стоит на месте и фармакология шагает вперед семимильными шагами

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Aelen. Записки на полях. Моё беговое лето.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 08:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 1265
Изображений: 70
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,040

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Совсем я из похудательной жизни выпала. Месяц считай! Калош не считала, и не взвешивалась. Это стало второстепенным.
Сдала адвокатский экзамен. :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: Теперь впереди полгода стажировки. Несправедливейшая штука эта стажировка! Я должна отработать на руководителя стажировкой 400 часов (2 дня в неделю в течение полугода, на минуточку!), и мало того, что мне за это платить не будут, платить буду я, за стажировку. Пока не знаю, как этот вопрос решится - может еще окажется, что мое присутствие руководителю триста лет не надо (очень на это надеюсь!). Потому что если надо - то это полный атас, мне пропорционально сократят зарплату, и на то, что останется, мне не прожить. Выгодней в центр занятости становиться, там выплата будет больше, и 3 дня в неделю свободны останутся))) Но это уже все технические детали, самое тяжелое я уже сделала, это позади! Я собой прям горжусь! :so_happy:
Бегать продолжаю. Хочу добежать свои 500 км, только все сложнее это становится. Иду на работу - еще темно. Возвращаюсь - бегом в спортивки, чашечку кофе в себя - и на стадион, пока половину отбегаю - опять уже темно. И еще вечером беда - собачники. Которые выпускают своих питомцев погулять без поводка и без намордника. И еще ничего, если собака адекватна, но если она кидается с лаем на бегущего по стадиону человека... Вчера пробежала всего 4 км, прицепилась вот такая вот псина. Я к собакам индеферентна, я к ним не испытываю вселенской любви, и неприязни тоже. Но когда ко мне в темноте кинулась с рычанием псина размером с телка, я очень испугалась. :-( И неприязнь возникла. Особенно когда я увидела хозяйку - полоумная бабка лет 80-ти, как она может контролировать такую собаку? Она и не пыталась... :devil_girl: В общем, еще раз такое повторится - буду принимать меры. :pulemet: Там ведь не только я бегаю.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Aelen. Записки на полях. Моё беговое лето.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 16:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!!!! Поздравляю со сдачей экзамена, очень за тебя рада!!! :bra_vo:
Имеешь право собой гордиться! :-:ok:-:
У меня тоже с бегом сейчас так - вроде и хочется разрядиться после нервного рабочего дня, но когда я домой иду, уже сумерки, пока в садик за мелкими, домой их отволоку, и уже темно.... :nez-nayu:
А вставать в 6 утра не могу себя заставить.
Надо давить на мужа, пусть беговую дорожку покупает, утром встала, полчаса побегала и в душ, а то до стадиона только минут 20-30 уходит на дорогу и обратно, и на тренировку час, это ж за два часа до того как дети просыпаются надо вставать... :ne_ne_ne:

Один раз я тоже уже ночью по стадиону бежала, в ушах наушники, и меня обогнал стаф, правда, не агрессивный, но я тоже чуть не обделалась, настолько это было неожиданно....
А хозяин где-то позади бежал.
Это ж насколько надо быть уверенным в своей собаке. :-)

Я, вот к примеру, своих псин так не могу выпускать, поэтому они у меня дома сидят. :-)

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Aelen. Записки на полях. Моё беговое лето.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 16:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 1265
Изображений: 70
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,040

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983 :-|-:
Спасибо за поздравление! Я только сейчас привыкаю к мысли, что я это сделала. Несколько дней не могла поверить в свое счастье! :-)
Ярослава1983 писал(а):
Это ж насколько надо быть уверенным в своей собаке.

Безответственным - это скорее. Ну покусает она кого... допустим, хозяину пофиг на это. Но она ж сожрать какую-нибудь хрень может, сколько придурков отраву раскладывают, "спасители" народные, борцы с бродячими собаками. У моей сестры две собаки так погибли, теперь намордник вне дома - святое. Свою собаку хоть пожалел бы. Моя непонимайт. :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Aelen. Записки на полях. Моё беговое лето.
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 16:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
AelenПривет! Поздравляю! :buket: Это круто, на самом деле! :cool_cool: Молодец, полгода пролетят и не заметишь! :a_g_a:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Aelen. Записки на полях. Моё беговое лето.
СообщениеДобавлено: 19 окт 2018, 07:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 1265
Изображений: 70
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,040

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky :-|-:
Спасибо! :rose: :rose: :rose:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Aelen. Записки на полях. Моё беговое лето.
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2018, 23:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 648
Изображений: 26
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 404

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю со сдачей экзамена! Это мега круто!

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
творожной пирог с фруктами - 5 стр
пирог с орехами - 6 стр
шоколадный кекс с творогом - 9 стр
филе куриное запеченное - 10 стр
фасоль+грибы+курица+огурец - 14 стр
суфле на кефире и твороге - 28 стр
маринованные стрелки чеснока - 28 стр
кабачковое лечо - 42 стр


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Aelen. Записки на полях. Моё беговое лето.
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2018, 09:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 1265
Изображений: 70
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,040

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вика_13
Спасибо, Викуся! :rose:
С 1 ноября началась моя стажировка. Мне повезло, мое постоянное присутствие куратору не нужно, иногда буду пристуствовать на процессах, которые он ведет, остальные задания - по удаленке.
Вот уже третья неделя, как по настоятельной просьбе организма начала силовые. Наступил тот момент (или то время года?), когда это в кайф. Хочется больше и сильнее, больших тяжестей, больше времени, больше всего. Тот самый голод до тренировок. Пока занимаюсь с весом собственного тела - отжимания, подтягивания, приседания, выпады разные, плюс немного гантелек на руки-спину. Постепенно увеличиваю количество, скоро буду добавлять отягощения.
Выносливости прибавилось, особенно это заметно в быту, у меня ж вечная проблема - спина, чуть перенаклонялась - всё, капец.
При этом всем позитиве пожаловал дядя Жора, и чую, расти начали не только мышцы! :-) Ну, еще к тому и холодно, отопление пока не включили, на работе греюсь чаем и камином, а дома - носками и одеялом.
В общем, пора видимо еду брать опять под контроль, а то джинсы чет тесноваты стали... :nel-zya:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Aelen. Записки на полях. Моё беговое лето.
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 00:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 648
Изображений: 26
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 404

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Хочу тренироваться! Ну очень хочу! Но чуть позже.
Про отопление удивила.. сезон ведь начался пару недель тому. У нас воды горячей не было с середины июля. 3 месяца уговаривали и договаривались с владельцами квартиры о бойлера. В начале октября поставили. Аж на 15 л. Душ в очень быстром темпе нужно было принимать, чтобы воды хватило. И в любом случае это лучше чем греть и носить кострюльки))
Самое смешное - горячую воду включили через несколько дней после установки бойлера :-)

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
творожной пирог с фруктами - 5 стр
пирог с орехами - 6 стр
шоколадный кекс с творогом - 9 стр
филе куриное запеченное - 10 стр
фасоль+грибы+курица+огурец - 14 стр
суфле на кефире и твороге - 28 стр
маринованные стрелки чеснока - 28 стр
кабачковое лечо - 42 стр


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Aelen. Записки на полях. Моё беговое лето.
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 10:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 1265
Изображений: 70
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,040

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вика_13 писал(а):
Самое смешное - горячую воду включили через несколько дней после установки бойлера

Зато у вас теперь есть бойлер, а включение-отключение горячей воды может быть непредсказуемым. А вы в боевой готовности! :-)
У нас отопление кое-где включили, но в основном экономят, ждут до "минусов", когда опасность, что трубы полопаются - тогда да, включат. :-( На работе такая же фигня. Но на работе хоть камин под бок, и есть приемлемое жизненное пространство в радиусе 2 метра, где я не трясусь, как осиновый лист.
Сегодня теплосети сюрприз устроили! Утром потренила, залезла в ванную, натерлась скрабом, включаю горяий душ... а оттуда ледяная вода! Минут пять подождала, деваться некуда, нырнула в холодную. Ааааа! Вот это ощущения, чтоб их так! :ps_ih: Зато потом так тепло стало :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 935 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 94  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, Alena Ry, AwarioBot, Александр 5, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, NataljaAK, TrendictionBot, YandexBot, Зульфия Паскаль, Мартиша Адмс, Наталия50


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB