lina52: И опять, и снова

kofe

svez-tatyana писал(а):

на гарнир делаю нутовое пюре. Никто не ест? Да и ладно сама съешь. А еще мне нравиться чечевица красная, но цена ее тоже уже прибавилась на 50 рубликов больше.. :ny_tik:

Съем, однозначно! Но я против раздельного питания со своей семьей. У плиты стоять целыми днями не хочу. А если еще и цена высока, то выбираю суп гороховый. Все едят его у нас. :-)

ЯВолнаНоваяВолна писал(а):

Пюре люблю гороховое из желтого или зеленого сушеного гороха. Нут люблю просто отварить и можно потрескать как орешки под фильмец... ну или как гарнир, но тоже без всяческих премудростей просто отваренный. А вот чечевицу не очень жалую, могу ее конечно слопать.... с каенским перцем...

Если горох дешевле в два раза, может и не изощряться?

М@рг@рит@

Всем привет!

lina52 писал(а):

. Суть ее заключается в приеме ломтика свежего несоленого сала, который весит 30 грамм.

Всего 30 гр :ny_tik:

. Есть такая диета на сале.

Цитата:

Смысл «сальной диеты» в том, что в рационе худеющего должна быть только та пища, которая дает организму максимум энергии. Главные «энергетики» — сало и мясо, действительно насыщают быстро и надолго. По утверждению врача Я. Квасневского человек поправляется от животных жиров только в том случае, если употребляет их с овощами. Польский врач вовсе не шарлатан. Он практиковал терапевтом более 30 лет, и создал свою систему питания для борьбы со многими заболеваниями.

Метод лечения, похудения на сале получил признание не только на родине, но и США. Книги популярного поляка раскупают не только из-за любопытства. Применять на себе такой метод или нет — вопрос индивидуальный. Есть ли очевидные плюсы, которыми может похвастаться диета на сале, или это очередная модная фишка?
Плюсы диеты на сале

Выдержавшие «сальный марафон», действительно худели.
Укрепляются те клетки органов, которые при ауто-аллергических заболеваниях страдают от распадения жирового слоя клеточных мембран: псориаз, болезнь Бехтерева, рассеянный склероз. У многих больных после такой диеты замечена ремиссия и даже полное излечение.

Бабушка Алена

lina52 писал(а):

А еще я себе сегодня опять купила маленькую 250-граммовую мисочку. В том, что это маленький салатник, меня безуспешно пыталась убедить родственница, составлявшая мне компанию.

Обожаю такую посуду.

lina52

Ой тут как интересно, пока я сплю. К нуту и чечевице пока присматриваюсь. Боюся что-то :hi_hi_hi:

Ни разу не пробовала. Чечевица у нас всякая есть попроще подешевле, а Мистралевкая, как всегда больше сотни. Горошницу люблю и суп гороховый, чтобы как пюре был. Ладно, попробую озадачиться нутом и чечевицей.
Вчера (у нас уже это вчера) вечером после бассейна есть не стала. Легла пораньше. А до бассейна съела бутербродик с сырокопченой грудкой, которым пренебрегла, когда ехала с работы. :hi_hi_hi:

В час ночи я проснулась и ощутила ГОЛОД во всей его красе: и в животике крутило, и болело, и слабость, наверно была, но я же лежала :hi_hi_hi:

. Вертелась, вертелась с полчаса, уговаривала себя, что ночью не едят, :hi_hi_hi:

но встала и выпила стакан ряженки. И так хорошо стало, ч то спать уже и не хочется. А на часах уже 3 ночи.
Пойду по гостям. Что вы там уже наболтали в своих дневничках?

lina52

О, что нашла, бродя по дневничкам http://stelazin.livejournal.com/98894.html Ожирение - Цирк дрессированных демонов имени Корбиниана Бродмана. Читать буду сегодня днем.

М@рг@рит@

lina52 писал(а):

В час ночи я проснулась и ощутила ГОЛОД

Со мной такого ни разу не было, хотя в дневниках периодически читаю. Я уж если уснула, то уснула до утра. У меня сон сильнее голода .

lina52 писал(а):

А на часах уже 3 ночи.

А ты где? Может и писала, но я пропустила :ny_tik:

.

lina52 писал(а):

Цирк дрессированных демонов имени Корбиниана Бродмана. Читать буду сегодня днем.

Это я читала, мне понравилось. Там много дельных мыслей :a_g_a:

.

Юлия Пик

kofe писал(а):

Если горох дешевле в два раза, может и не изощряться?

Горох и красная чечевица очень похожи на вкус.
Я бы ела горох. Я просто его варить не умею. Замачиваю, варю-варю, а он все твердый. :nez-nayu:

Чечевица (именно красная) варится 10-15 минут. Можно быстренько на завтрак.

Vukolova

lina52
Доброе утро :-|-:

Читательно-продуктивного необжорного дня :-):

!

lina52

М@рг@рит@
Я живу в Братске в Иркутской области, разница по времени с Москвой 5 часов. Я тоже обычно не ем, когда уже легла спать, но этой ночью голод был сильнее меня. И вообще была бессонница, заснула после 6 часов утра, при этом выпила за ночь еще стакан ряженки и стакан чая с чайной ложечкой меда. Сегодня дел по горло, еще походить хочу, у нас сегодня тепло и солнечно -9. Но чувствую себя вареной, т.к. встать пришлось в 9, т.е. спала 3 часа.

ЯВолнаНоваяВолна

Доброе утро Галочка, точнее у тебя уже день наверное.
Я сейчас сплю примерно 6 часов в сутки. В юности это было для меня невозможно. Спалось по 9-10 часов и еще хотелось. При случае и 12-16 часов могла продрыхнуть. За то если нужно/хочется можно было не спать сутки, двое...асейчас организм мне такие штуки не прощает. Если получилось так, что сутки не спать - потом в себя прихожу минимум трое.
И, возвращаясь к теме гороха, я себе пока Мистраль еще могу позволить, но зеленый сушеный Мистраль стоит тоже не мало - около сотни за 0.5. И в нем калорий меньше чем в желтом. Желтый Мистраль беру, когда финансы поют романсы. Но, мне проще - я только для себя готовлю.

Правила форума

lina52: И опять, и снова

Кто сейчас на конференции