ValentinaV: от 100 к 58

ValentinaV

Доброе утро :-)

Хорошо отдохнула: на лыжах сходила, во дворе ледяной городок делаем.
Олечка69
Олечка, умничка, продолжай в том же духе :cool_cool:

Рагнарек
Добро пожаловать :-|-:

Спасибо за совет :-):

А от растяжек тут на форуме девочки мумие советуют, попробуй :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 25 секунд:
Итоги за неделю:
Вес 66,9 (-1,8)
Параметры:
ОГ 90,5 (-0,5)
Опг 79
ОТ 77
ОЖ 89,5
Обиц 30 (-0,5)
ОБ 100 (-2)
Обедра 59 (-1)
Оголени 38

ValentinaV

Доброе утро. Разболелись мы с сыночком, сегодня уже получше. Ела два дня печеньки, поругайте меня :devil_girl:

ValentinaV

Узнала результаты антропометрии: 35% жира (-2% за месяц), если в таком темпе сбрасывать, я через 7 мес буду конфеткой, как раз к лету, идем дальше :dan_ser:

nikmurrrka

ValentinaV писал(а):

Доброе утро. Разболелись мы с сыночком, сегодня уже получше. Ела два дня печеньки, поругайте меня :devil_girl:

Не тот случай для поругания то :ne_ne_ne:

Во время недуга можно и схомячить чего нить запретного :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 34 секунды:

ValentinaV писал(а):

Узнала результаты антропометрии: 35% жира (-2% за месяц), если в таком темпе сбрасывать, я через 7 мес буду конфеткой, как раз к лету, идем дальше :dan_ser:

очень хороший результат! :bra_vo:

ValentinaV

nikmurrrka
Приветик, спасибо. Мне хомячить вообще ничего нельзя :sh_ok:

У меня как рот открывается, так не закрывается, и привесы сразу. Так что запаслась огурцами, если опять хомячить приспичит :-)

Feliz

ValentinaV
Привет! Какие новости?

ValentinaV

Feliz
Привет :-|-:

Да дела не очень( Решила пересмотреть свое питание: поднять коридор - хочу грубо говоря есть все и не толстеть, а не ограничивать себя во всем и бояться лишний кусочек съесть :kli_ny:

Пока плюсанула немного - с 66,9 до 67,3, сегодня прям вообще объедалась :ne_ne_ne:

Захотела спорта добавить - начать революцию с Джилл. У меня сейчас такое состояние как в начале похудения: не знаешь за что браться и как организм на это среагирует :du_ma_et: