Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 мар 2026, 04:39

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 7 из 676
  [ Сообщений: 6760 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 676  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
natali_0909_
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 13:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Nadiusha60
приветик!!!с отвесиком тебя!!!

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadiusha60
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 16:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
natali_0909_ писал(а):
Nadiusha60
приветик!!!с отвесиком тебя!!!



Изображение
спасибо!!!!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadiusha60
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 21:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
что то у меня сегодня сайт виснет,интересно-только у меня или у всех?
из-за боли в руке,кроме прогулки ничем больше не занималась сегодня.и похоже завтра тортиком буду я угощаться!
Ну чтож,и через тортик надо пройти!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Морошка
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 21:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Nadiusha60 писал(а):
Ксюшенка,ты может на большой скорости ездишь?у меня от 19 до 21 км в час на "3".

Я тоже на " 3", скорость где-то 22-23, может чуть медленней попробовать? Может продержусь подольше :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadiusha60
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 04 апр 2014, 06:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
[URL=http://smayliki.ru/smilie-1309637799.html]Изображение[/UR
Настроение с утра бодрое-рука уже так сильно не болит,значит сегодня продолжу занятия!Сейчас за вчерашний день и за неделю всё подсчитаю и потом на форуме для таблички отпишусь.

Ксюша,на очень большой скорости заниматься-накачиваются мышцы ног сильно.мне этого не надо.А ты не пробовала порционную езду:допустим-5 минут медленно,затем 3 минуты быстро и так поочереди.заканчивать медленной ездой.Эффект получается лучше!!!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
natali_0909_
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 04 апр 2014, 06:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Nadiusha60
доброе утро!!!
а что у тебя с рукой???

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadiusha60
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 04 апр 2014, 07:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
natali_0909_ писал(а):
Nadiusha60
доброе утро!!!
а что у тебя с рукой???

Доброе!!!
да она у меня периодически побаливает вверху ближе к плечу,а вчера прям не на шутку разошлась:ну я вчера быстренько медовый компресс сделала,а на ночь змеиным ядом(т.е. мазью) намазала-сегодня уже легче.

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Так,все посчитала,все записала,позавтракала...
У меня сегодня у цветов банно-помывочно-поливочный день.
Изображение

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
natali_0909_
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 04 апр 2014, 07:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Nadiusha60
правильно, что не даешь ей разболеться, сразу меры принимаешь...а у меня проблема с ногой, сейчас правда намного меньше, нежели когда 90кг была...вчера на работу одела новые сапоги, и вечером нога дала о себе знать...

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadiusha60
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 04 апр 2014, 08:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,675

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
natali_0909_ писал(а):
Nadiusha60
правильно, что не даешь ей разболеться, сразу меры принимаешь...а у меня проблема с ногой, сейчас правда намного меньше, нежели когда 90кг была...вчера на работу одела новые сапоги, и вечером нога дала о себе знать...

а с ногой что-суставы или что-то еще?

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
natali_0909_
 Заголовок сообщения: Re: Nadiusha60"Хоть ползком,но двигаться только вперед!"
СообщениеДобавлено: 04 апр 2014, 08:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Nadiusha60
в своё время носилась везде бесшабашно, с пацанами в футбол, по канавам и кустам в казаки-разбойники, вообщем детство очень было подвижное, и постоянно мышцы растягивала...а сейчас когда дам хорошую нагрузку начинает к вечеру очень сильно болеть нога, а проверить что там с ней, всё не доехать до врача...

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 7 из 676
  [ Сообщений: 6760 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 676  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, elenka*l, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, samt, sit-nik-off, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, виктор

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB