да уж фотка у тебя безразмерная...я тоже люблю простые цветы, с которыми меньше хлопот...

Иришка, привет! Зашла познакомиться поближе Прочитала твой дневничок...честно скажу - с большим удовольствием, ты так откровенно и проникновенно описываешь процесс... Мда, с чувством юмора у тебя полный порядок , молодец, с таким подходом к проблемам, гораздо легче их решать + сила воли, конечно, и прочая фигня
Смотрю, ты каждый день оглашаешь свои результаты, а решила это делать через неделю... так, наверно будет не совсем нагляден черепаший темп, хотя о скоростном похудении даже не помышляю, но на весы все-равно каждое утро запрыгиваю
Да, и ещё раз с Днем рождения! Пусть сегодня в гости к тебе заглянет волшебство...и начудит по-полной!

tavina
Гостям всегда рада !
Еще раз спасибо за поздравления !
А без юмора в наше время -
Для меня всегда лучше лишний раз поржать, чем поплакать. Иначе утонула бы за свои шишнадцать лет

Иришка70
приветик!!! С Днем Рождения тебя!!!пусть сбудутся все твои мечты и желания!!!!

Иришка, привет! С удовольствием почитала твой дневничок! Ты такая молодец целеустремленная И результаты у тебя замечательные, так держать! А вес постоит, постоит, и как пойдет вниз
С днем рождения тебя! Неунывающего настроения и бодрого настроя тебе!!!

Ирина, я смотрю у всех у нас похожие истории, я про сбрасывание веса, вернее про процесс...ты поднимала в своих отчетах вопрос про потреблению воды, никак не могу себя заставить пить воду, практически в конце каждого дня ловлю себя на том, что за день не выпила ни одного стакана, да что там...даже жажды маломальской не испытала. Что случилось не понимаю, а ведь раньше была жутким водохлебом? Может бутылку с собой носить, шоб напоминала о жажде?

jbudustroinoi


tavina
С водой у меня было проблематично. Никогда просто так ее не пила. Зато чаек-с, да с сахарком-с, всегда стоял на столе.
Дурная привычка была, налить кружку, выпить половину горячим, а потом потихоньку остывшим. Закончился - наливала снова.
Сейчас кружку поменяла на маленькую, всего на 150гр., выпивается сразу и не стоит. И от сахара отказалась.
Зато всегда стоит стакан с водой. Вот ее и попиваю вместо чая, когда пять, когда и шесть стаканов в день получается.
Ради интереса пересчитала на чай... Это сколько сахара недоеденного получилось !


На весы сегодня не вставала и не измерялась.
Решила, что не стоит пугать себя после хАрррроооошей пятницы
Тем более, что сегодня вторая часть Марлезонского балета мама и свекровь приходили на торжественный обЭд, посвященный празднованию 100500 годовщине взятия Бастилии дня имени меня.
Но таки подвиг совершила ! Отказалась от казан-кебаба, заботливо приготовленного мужем.
Осталось пережить еще Международный день защиты мужчин и приуроченную к нему рульку в пиве.
Хорошо, что муж не настаивает на моем участии в ее поедании, типа - нашим больше достанется.
А я лучше посижу на молокочае и отрубях, буду изгонять остатки роллов,
которые наверняка уже присматривают себе уютные спальные места на моей попе талии...впрочем, и на зачеркнутом тоже !

Добавлено спустя 6 минут 38 секунд:
Кстати... Благодаря мужниному подарку, а именно - новым электронным весам, (предыдущие я благополучно сдала обратно в магазин со словами благодарности ), я потяжелела на 1 кг...
СПАСИБО тебе, мушшшшш !
Придется отныне ориентироваться на них.

Иришка70
приветик!!! у меня тоже большая экономия сахара, да и конфет тоже....зато воду только успеваю покупать, то домой, то на работу...раньше на работу 1,5л брала, вчера 6л купила, пусть будет...

Иришка70
natali_0909_
добрый вечер, девочки! Сегодня через силу заливаю в себя воду...этот процесс мне не нравится вообще, ощущение полного живота, бульканья и прочих неудобств... и сколько времени продлится такой "насильственный" период?