Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 дек 2025, 09:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5415 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 542  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 08:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9198
Изображений: 317
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Накинула 700 гр (ого!). Ну что ж бывает. :nez-nayu:
Но при этом минус два см в обьемах :yo:
Улыбаемся и машем! Все будет отлично :-|-:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 26 апр 2016, 10:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9198
Изображений: 317
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Минус 700 гр и 4 см в обьемах :dan_ser:
И вот вернула свои 65.4 кг :-:ok:-:
Передвинула на месяц сроки. Пусть это займет больше времени, главное дойти до цели. :-):

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 26 апр 2016, 13:02 
Не в сети
Постелило коврик
Постелило коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2016
Сообщения: 251
Пол: Не определён
В наличии: 16

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Какие у тебя отличные отвесы!!! Так держать! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 03 май 2016, 17:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9198
Изображений: 317
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Минус 600 гр и минус два см в объемах :ta-ne-c:
Праздники майские у людей еще не закончились, но у меня сегодня день контрольного взвешивания по плану. Ох как боялась ставать на весы! Раз в неделю я взвешиваюсь и снимаю мерки.
Очень обрадовал отвес. Также сегодня уже вернулась к подсчету калорий.
На сегодня вес 64.8 :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 03 май 2016, 20:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 140
Откуда: Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 100

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
На сегодня вес 64.8 :ya_hoo_oo:

Забежала в гости!)
Поздравляю с отвесиком!)) Молодчинка!)

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 04 май 2016, 07:24 
Не в сети
Постелило коврик
Постелило коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2016
Сообщения: 251
Пол: Не определён
В наличии: 16

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Поздравляю с таким классным весом, молодечик какая :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 17 май 2016, 11:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9198
Изображений: 317
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
На две недели ушла в загул. Нет мне оправдания! :smu:sche_nie:
В результате вес 65.1. Накинула 300 гр. Но в обьемах потеряла 2 см.
В итоге результат хороший.
И вот я снова в строю. За два месяца минус 2.7 кг. Очень этому рада! :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 17 май 2016, 13:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 140
Откуда: Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 100

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
На две недели ушла в загул. Нет мне оправдания! :smu:sche_nie:
В результате вес 65.1. Накинула 300 гр. Но в обьемах потеряла 2 см.
В итоге результат хороший.
И вот я снова в строю. За два месяца минус 2.7 кг. Очень этому рада! :ya_hoo_oo:

Приветик, Temma! Ура-ура! Поздравляю с результатом в объемах!))

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 17 май 2016, 16:22 
Не в сети
Постелило коврик
Постелило коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2016
Сообщения: 251
Пол: Не определён
В наличии: 16

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Минус 2.7 отличный результат :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 24 май 2016, 10:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9198
Изображений: 317
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
За неделю ничего не поменялось ни вес ни обьемы
65.1
Но не набрала же и это хорошо! :-):

Решила тут подбить итоги. За два с лишним месяца я потеряла 2.7 кг
а это:
В груди -2 см (88-86)
В талии -2 см (74-72)
На животе - 6 см (94-88)
В бедрах -2 см (98-96)

То есть минус 12 см в обьемах! :ya_hoo_oo:

Это отличный результат!

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5415 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 542  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, AmazonBot, armyman, Александр 5, Алена2023, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Mamik1106, Marcia, margo712, Mariapis, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, svf, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, ЖенаЭдика, Зая78, Лариса1960


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB