Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 окт 2025, 18:25

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 7 из 389
  [ Сообщений: 3889 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 389  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Summer13
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой... и вам того
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 10:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Привет, :-|-: Анна!
Спасибо большое.
А домашние дела - это еще какое занятие спортом!
Кстати сегодня я и свой бодифлекс сделала (15 минутный), и для пресса упражнения, и Джилиан "ускоряем метаболизм" позанималась. :-): Так что начало дня удачное. Как твои дела?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
BonaDi
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой... и вам того
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 11:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.11.2012
Сообщения: 313
Изображений: 0
Откуда: Minsk
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 11

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Summer13

Вот решила сама посмотреть что там за Джилиан попробовала и ничего так понравилось сегодня руки болят прям и ляшки тоже! Мне нравиться ее комплекс упражнений! Вот и решила теперь буду с ней заниматься :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nysa
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой... и вам того
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 12:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Дела хорошо вчера отвес в -1300 ( у мужа к стате такой же )
сегодня тренажерный зал :running: :espander: :shtanga: :gim-nast: завтра вечером тоже уборка будет :clean: :wa_sh: :pri_vet:-: :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
katinred
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой... и вам того
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 12:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2013
Сообщения: 1245
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 691

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Summer13
Nysa
Девочки, поздравляю вас с отвесами!!!!!! Еще и такими внушительными!!!!

_________________
Изображение

Изображение

Вперед к мечте - отчет каждый понедельник
Подпольное казино стройности для своих - второй этап c 16.06.2014 по 14.07.2014 - отчет каждый день и по понедельникам
Выжми мой фреш! =) - с 01.07.14 по 01.08.14 - отчет каждый вторник (фото)
Кубок УЕФА! - с 12.06.2014 - отчет по четвергам
Зважені та щасливі - 23.06.2014 - отчет по понедельникам

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
РИШКА888
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой... и вам того
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 12:37 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2013
Сообщения: 1078
Изображений: 3
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 148

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (18)
Изображение
За наводку на книжку спасибо. А ты Анну Гавальду "Просто вместе" читала? Тоже понравилась, очень светлая. А еще Михаил Веллер "Приключения майора Звягина". У него стиль очень легкий, хотя с кое-чем не согласилась. И книжка для нас - психологические советы в художественной интересной форме, там и про полную девушку есть... :-): Это из моих последних прочитанных книжек.:smu:sche_nie:

_________________
Ира, Ирина, Иришка, Ришка, Ирка - как кому нравится и на "ты"
Изображение
Изображение
Минус сантиметры ( отчет по пятницам)
Конфетки
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Summer13
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой... и вам того
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 16:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
BonaDi писал(а):
Summer13

Вот решила сама посмотреть что там за Джилиан попробовала и ничего так понравилось сегодня руки болят прям и ляшки тоже! Мне нравиться ее комплекс упражнений! Вот и решила теперь буду с ней заниматься :-)

Приветик!!!
Молодчинка! Программа Джилиан классная!
А какую ты программу выполняла?

Добавлено спустя 3 минуты 50 секунд:
Nysa писал(а):
Дела хорошо вчера отвес в -1300 ( у мужа к стате такой же )
сегодня тренажерный зал :running: :espander: :shtanga: :gim-nast: завтра вечером тоже уборка будет :clean: :wa_sh: :pri_vet:-: :pri_vet:-:

Молодчинка, Анечка!
Вот увидишь все у тебя получится, все будет хорошо! Тьфу-тьфу (чтобы не сглазить). Спасибо огромное за подарок, очень приятно!
Удачи!!!!

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
katinred писал(а):
Summer13
Nysa
Девочки, поздравляю вас с отвесами!!!!!! Еще и такими внушительными!!!!

Катюша, спасибо большое за поддержку!

Добавлено спустя 3 минуты 9 секунд:
РИШКА888 писал(а):
Изображение
За наводку на книжку спасибо. А ты Анну Гавальду "Просто вместе" читала? Тоже понравилась, очень светлая. А еще Михаил Веллер "Приключения майора Звягина". У него стиль очень легкий, хотя с кое-чем не согласилась. И книжка для нас - психологические советы в художественной интересной форме, там и про полную девушку есть... :-): Это из моих последних прочитанных книжек.:smu:sche_nie:

Спасибо, Иришка!!! Обязательно почитаю! :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Summer13
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой... и вам того
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 16:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Девочки!!!
Устала, завтра на работу. Пойду спать!
Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Nysa
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой... и вам того
СообщениеДобавлено: 17 мар 2013, 06:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Приветик ! как у тебя делишки ? :-):

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Summer13
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой... и вам того
СообщениеДобавлено: 17 мар 2013, 07:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Привет, Анюта!
Все не плохо. Вчера влезла в свое старое платье, как я его называю "доамериканского периода". 48 размер, не дюймовочка конечно, понимаю, но всяко лучше чем было)))))!
Еще приятно, что когда в аудиторию зашла к студентам, то те аж ахнули (преподом я работаю в универе) и сказали что я просто красавица и очень похудела. Если учитывать, что зачета или иных карательных мер вчера не предвиделось решила считать это искренним комплиментом!!!!
Правда, на радостях позволила вчера себе лишнего, сегодня привес на весах :cry_ing:
Ну да ладно справлюсь и сделаю выводы.
Какие планы на сегодня?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Zemlja
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой... и вам того
СообщениеДобавлено: 17 мар 2013, 09:02 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 1710
Изображений: 7
Откуда: Latvia
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 564

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (32)
:-|-: :pri_vet:-:
В старое платье влезть-это уже хороший результат! :co_ol:
Один день зажора ничего не испортит,главное следующий день не наедаться,спорт и по больше движения :mi_ga_et:
Приятно получать такие комплименты,лично меня это мотивирует!
А я сегодня работаю :bee:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 7 из 389
  [ Сообщений: 3889 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 389  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, b77av, BingBot, CHANt, ClaudeBot, Сузуми, GoogleBot, Lenka2609, Lipa, MetaExternalAgentBot, OLGAVASILEVNA, rjnek, SentiBot, shipovnik, TrendictionBot, YandexBot, Дмитрий66, Натали Симс

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB