Текущее время: 03 авг 2025, 16:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1645 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 165  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: nfvol.yuliya: мой путь к совершенству
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 21:18 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.07.2012
Сообщения: 1751
Изображений: 26
Откуда: Архангельск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 891

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (2)
Город где летом белые ночи, причем продолжительность которых дольше чем в Питере.

_________________
Изображение
2 этап
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nfvol.yuliya: мой путь к совершенству
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 22:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
никогда не была в Санкт-Петербурге!...романтика...белые ночи...а вы уже привыкли вам это как обыденность)))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nfvol.yuliya: мой путь к совершенству
СообщениеДобавлено: 16 авг 2012, 08:23 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.07.2012
Сообщения: 1751
Изображений: 26
Откуда: Архангельск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 891

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (2)
Я в Санкт-Петербурге была: там красиво очень!
:-( У меня сегодня привес в 700 гр., надежда только что это задержавшаяся жидкость т.к. на ногах обнаружила отеки.

_________________
Изображение
2 этап
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nfvol.yuliya: мой путь к совершенству
СообщениеДобавлено: 16 авг 2012, 08:34 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2012
Сообщения: 1048
Изображений: 1
Откуда: РОССИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 51

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (122)
nfvol.yuliya писал(а):
Фундук у нас в Архангельске не растет, просто я его люблю больше. У нас же север хоть и не крайний, поэтому мало что растет.

ПРИВЕТ, :-|-: ой, я фундук тоже люблю. но буду грецкие есть
вчера обрадовалась за отвес и наелась всякой гадости, хотела разгрузится сегодня на день. но думаю лучше не буду, просто сорвусь и переем, просто после отобеданья попью зелёный чай

_________________
ПЛАНИРУЮ зачать ДОЧЬ!!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nfvol.yuliya: мой путь к совершенству
СообщениеДобавлено: 16 авг 2012, 08:36 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.07.2012
Сообщения: 1751
Изображений: 26
Откуда: Архангельск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 891

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (2)
:weight: буду разгружаться, побольше зеленого чая!


Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
инна-инночка писал(а):
nfvol.yuliya писал(а):
Фундук у нас в Архангельске не растет, просто я его люблю больше. У нас же север хоть и не крайний, поэтому мало что растет.

ПРИВЕТ, :-|-: ой, я фундук тоже люблю. но буду грецкие есть
вчера обрадовалась за отвес и наелась всякой гадости, хотела разгрузится сегодня на день. но думаю лучше не буду, просто сорвусь и переем, просто после отобеданья попью зелёный чай

:pri_vet:-: ВОт-вот только обрадуешься своим результатам и какой-нибудь привес настроение портит. :-(
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
Я сегодня еще по советам девчонок кураги купила, чтобы в калориях добирать. когда с жирами перебор а кк недобор.

_________________
Изображение
2 этап
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nfvol.yuliya: мой путь к совершенству
СообщениеДобавлено: 16 авг 2012, 11:40 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.07.2012
Сообщения: 1751
Изображений: 26
Откуда: Архангельск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 891

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (2)
Увидела на форуме видеоролик быстрая ходьба с Лесли Сансон 5 миль. Сегодня попробую позаниматься. Если понравится, то буду чередовать с БД.

_________________
Изображение
2 этап
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nfvol.yuliya: мой путь к совершенству
СообщениеДобавлено: 16 авг 2012, 11:59 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.07.2012
Сообщения: 1751
Изображений: 26
Откуда: Архангельск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 891

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (2)
Наела уже на 500 кк, в запасе еще 100кк. Попью зеленого чая, если не вмоготу будет, то выпью 2% йогурта( 80кк на 100гр.)

_________________
Изображение
2 этап
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nfvol.yuliya: мой путь к совершенству
СообщениеДобавлено: 16 авг 2012, 13:46 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.07.2012
Сообщения: 1751
Изображений: 26
Откуда: Архангельск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 891

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (2)
В итоге уже 690кк. Многовато, надо себя заставить сегодня пошагать вместе с Лесли!

_________________
Изображение
2 этап
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nfvol.yuliya: мой путь к совершенству
СообщениеДобавлено: 16 авг 2012, 16:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!Если ты с Лесли впервые,то пять миль то тяжко будет.начни с двух,трех!!!занятия обалденные!мне нравятся очень!!!там легкое кардио,для сердечной мышцы полезно!!!
А отеки то чего были? :-( :-( :-(


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nfvol.yuliya: мой путь к совершенству
СообщениеДобавлено: 16 авг 2012, 16:13 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.07.2012
Сообщения: 1751
Изображений: 26
Откуда: Архангельск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 891

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (2)
Отеки не знаю отчего. Ну я все-таки рискну на 5 миль, мне полезно будет встряхнуться. :-):

_________________
Изображение
2 этап
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1645 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 165  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, Алевтина Столповских, Анринка, Bing [Bot], Есина, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Lilash, NPl, Yandex [Bot], Пападопулос, Ирина Реммеле, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB