Да, я действительно целенаправленно не смотрю (не читаю) новости уже примерно 15 лет, но это мне никогда не мешало оставаться в курсе всех основных событий за что в то или иное время были (в невольном) ответе члены семьи, коллеги по работе, друзья и знакомые. Да я отгородилась от новостей, но не от жизни в целом, а потому мой новостной баланс как тогда, так и сейчас исправно пополняется за счёт социальных коммуникаций. Более того, в день, когда я перестала по собственной инициативе смотреть, читать и принимать активное участие в обсуждениях каких-либо новостей, а в особенности носящих политический характер, также отказалась и от просмотра фильмов с элементами насилия, документаций на кровавую тематику, в том числе исторических, в общем всего, того, что включает в себя откровенную жестокость. Так и жила лет до 30-ти. Затем



Вот и ко мне пришло подобного рода осознание. Тогда я решила завязать с позицией головой в песок страуса, приступив к работе над своей психо-лабильностью. Начала смотреть документальные сериалы, основной тематикой которых являлся разбор психологических портретов самых омерзительных преступников в истории современной криминологии. Смотрела не с позиции любопытного зрителя, а с точки зрения учёного, пытающегося разобраться, что движет тем или иным человеком, почему я, например, убив комара, извиняюсь, а тут…………….
На ряду с этим смотрела и документации о людях с различными неизлечимыми заболеваниями и ограничениями генетического либо приобретённого характера, здесь медицинский аспект интересовал. А также исторические передачи, параллельно анализируя поступки сильных мира сего, того что ими движет.
Если в общих чертах, сделала вывод в итоге, что виной всему специфика особенностей головного мозга. У меня, возможно, чрезмерно развит центр эмпатии от туда и повышеная чувствительность к происходящему вокруг. Что с этим можно сделать? Ничего кроме как учится жить с акцентом на эту особенность. Так я и поступаю организовав себе информационное поле, в котором с одной стороны нахожусь в курсе всего того, что лично мне важно знать, а с другой, без необходимости самостоятельно углубляться каждый день в новости. Всем, кому нужно обязательно что-то обсудить в качестве моральной поддержки - никогда не отказываю. Но если вдруг, замечаю, что на меня откровенно пытаются слить негатив, здесь уже наблюдаю и если оно переходит за рамки добра и зла, то пресекаю. В общем работаю и дальше над собой в плане лабильности, тех же угрызений совести, например за то, что мне хорошо, а кому-то нет и т.п.
Кстати, фильмов, достойных просмотра, теперь не чураюсь даже если в них имеются и элементы насилия. Но полностью равнодушными они меня всё равно пока не оставляют. Немного сложнее с историей, но тут заставляю себя.
Вот как-то так до сих пор и удавалась балансировать где-то между «не знаю ничего» и «знаю всё и даже намного больше».

Привет. Спасибо, что поделилась.

Удалила все новостные каналы из ленты.
Буду раз в неделю что то смотреть. Надо определиться что. Типа события за неделю. Интересно, справлюсь ли я со своей тревожностью и любопытством?

Постараюсь вообще не читать негативных историй. Сейчас их слишком много.
Буду читать и смотреть то, что наполняет позитивом и чем то хорошим, добрым.

Мне кажется, тревожность твоя вполне обоснованна. Сложно оставаться спокойным как танк на фоне текущих событий, которые уже вот как ~1,5 года нам всем не дают мирно спать..понимаешь, о чём я и тут действительно в курсе оставаться надо, ведь ситуация серьёзная. Я здесь вот как поступила. Когда всё началось, впервые тогда попросила помощи у близких, т.е. сообщать мне сразу если там что принципиально важное происходит.
Это не совет (у меня вообще советофобия) просто делюсь своими наработками, вдруг пригодится.

Мне очень зашёл сериал «Бриджертоны» и их предыстория «Королева Шарлотта», если ты его ещё, конечно не смотрела и есть возможность посмотреть. Пусть и ни какой особой пищи для ума, чисто развлекалово снятое в стиле «Гордости и предубеждения» только как бы на современный комедийный лад, но для души не плохо - свежо, красиво, романтично, мелодично, радует глаз и слух, поскольку наполнен музыкой не только классической, но и современной в невероятно красивой (как по мне) акустической аранжировке. Если заинтересует, начни лучше не с королевы, а именно с Бриджертонов. Предыстория затем интересней будет смотреться.

Надюша, Arev, девочки, спасибо за ваше внимание и тепло. И за рекомендации фильма. Посмотрю.
У нас уже листья начали желтеть.
И темнеет раньше.

Мама сказала, что я прибавила. Наверное, я почти не сплю нормально. Надо брать себя в руки.

Dimana
Привет) Сериалы, действительно, чудесные...спасибо за рекомендацию Arev (не знаю имени), мне тоже захотелось пересмотреть)

Спать... Купи мелатонин Хороший.3 мг.. Пит можно до 6 мес... Привыкания нет..

Вес 88,9.

Сейчас глянула, вроде как 4-й сезон в 2024-м выйти должен.
Прочитай мой ник наоборот - „that‘s my name“ - вспомнилась эта песенка, которую мы в первом классе на уроке английского учили..видимо сентябрьская ностальгия сказывается :))