Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 окт 2025, 07:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 108 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Sophia13: Иду к мечте... Вторая попытка
СообщениеДобавлено: 28 сен 2020, 17:11 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2020
Сообщения: 110
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Black_rainbow, ну так то согласна. Странно, что у тебя и спорт есть и ты не худеешь... Может гормоны?

Dadido, да вот. Сама знаю, что зря. Из-за этого сегодня сорвалась. Вот только что съела тарелку пельменей. :cry_ing: брат не стал кушать, так я у него решила забрать и съесть. А планировала овощной суп. :cry_ing: завтра опять привес будет. :ps_ih: Ну ничего, снова в бой, как говорится. Сегодня больше ничего есть не буду просто. Меня немного успокаивает, что я сегодня ничего не ела, кроме двух яиц. От этого и срыв. Все равно плохо.

_________________
Я София, ко мне на ты.
Мой дневник: https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24652

Изображение

Начальный вес: 91кг
К ноябрю: 85кг
К декабрю: 81кг
К январю: 77кг
К февралю: 72кг
К марту: 68кг
К апрелю: 65кг


Конкурс Осенний Фреш: отчет 1, 8, 15, 22 число
Конкурс Взвешенные люди со 2 октября.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sophia13: Иду к мечте... Вторая попытка
СообщениеДобавлено: 28 сен 2020, 17:31 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.09.2020
Сообщения: 325
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 139

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Sophia13
Sophia13 писал(а):
Может гормоны?

:a_g_a: и они тоже) а еще небольшой пакетик болезней, и жуткая депресуха последний год :nez-nayu: но все поправимо...как бы меня даже радует то, что он( тот самый наш вес) больше не идет вверх( просто мне абсолютно не комфортно в таком весе)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sophia13: Иду к мечте... Вторая попытка
СообщениеДобавлено: 28 сен 2020, 17:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2020
Сообщения: 110
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Black_rainbow писал(а):
Sophia13
Sophia13 писал(а):
Может гормоны?

:a_g_a: и они тоже) а еще небольшой пакетик болезней, и жуткая депресуха последний год :nez-nayu: но все поправимо...как бы меня даже радует то, что он( тот самый наш вес) больше не идет вверх( просто мне абсолютно не комфортно в таком весе)

Вот я тоже хотела сказать, что хорошо что вверх не идёт.

_________________
Я София, ко мне на ты.
Мой дневник: https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24652

Изображение

Начальный вес: 91кг
К ноябрю: 85кг
К декабрю: 81кг
К январю: 77кг
К февралю: 72кг
К марту: 68кг
К апрелю: 65кг


Конкурс Осенний Фреш: отчет 1, 8, 15, 22 число
Конкурс Взвешенные люди со 2 октября.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sophia13: Иду к мечте... Вторая попытка
СообщениеДобавлено: 28 сен 2020, 19:09 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2020
Сообщения: 110
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
У меня скоро именины и день рождения. Я решила, что день рождения я праздновать не буду, так как уже буду участвовать в конкурсе "Взвешенные люди", не хочу подводить команду. Да и я настроена на победу!! И так, я написала план, по которому буду худеть.
К октябрю: -
К ноябрю: 85
К декабрю: 81
К январю: 77
К февралю: 72
К марту: 68
К апрелю: 65

Я решила перенести день рождения на конец сентября, поэтому начну активно худеть с октября. Сейчас буду просто поддерживать вес, чтобы не было привесов. Если похудею - Слава Богу, как говорится. Хотя, хотелось бы к октябрю похудеть на килограмм. Но если не смогу, очень расстроюсь и потеряю мотивацию. Надо реально смотреть на вещи. Сейчас я вешу 89.3. :ya_hoo_oo: Несмотря на привес, я очень довольна результатом, что вешу меньше 90 кг. Завтра отвес не жду, так как сорвалась, но постараюсь за завтрашний день скинуть этот привес. К октябрю постараюсь весить меньше 89. 88.7,допустим. Это было бы просто супер!! :cool_cool: Замотивировалась, так что иду дальше.

_________________
Я София, ко мне на ты.
Мой дневник: https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24652

Изображение

Начальный вес: 91кг
К ноябрю: 85кг
К декабрю: 81кг
К январю: 77кг
К февралю: 72кг
К марту: 68кг
К апрелю: 65кг


Конкурс Осенний Фреш: отчет 1, 8, 15, 22 число
Конкурс Взвешенные люди со 2 октября.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sophia13: Иду к мечте... Вторая попытка
СообщениеДобавлено: 28 сен 2020, 22:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2020
Сообщения: 110
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот и все, понесло меня. Сорвалась на шоколад в 10 вечера. Ладно. Главное не набрать снова 91. С первого числа начнётся жара, уже никаких слабостей давать себе не буду. Я иду к цели до кровавых соплей. :dra_chun:
Тем более, начнётся конкурс, а я настроена на победу. Даже день рождения отменила из-за него. Так что, только вперёд. Кто не падал, тот и не поднимался. Поднимается и идём дальше к отвесам!!!! (Завтра точно будет привес, но я справлюсь!)

_________________
Я София, ко мне на ты.
Мой дневник: https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24652

Изображение

Начальный вес: 91кг
К ноябрю: 85кг
К декабрю: 81кг
К январю: 77кг
К февралю: 72кг
К марту: 68кг
К апрелю: 65кг


Конкурс Осенний Фреш: отчет 1, 8, 15, 22 число
Конкурс Взвешенные люди со 2 октября.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sophia13: Иду к мечте... Вторая попытка
СообщениеДобавлено: 28 сен 2020, 22:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
А почему ты не ешь нормальную пищу? Вот ты написала, что с утра съела 2 яйца, а потом сорвалась на пельмени. А сейчас сорвалась и налопалась шоколада. Ну так конечно организм требует пищи, раз ты его не кормишь другой, более полезной едой. Попробуй завтракать поплотнее.

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sophia13: Иду к мечте... Вторая попытка
СообщениеДобавлено: 28 сен 2020, 23:38 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2020
Сообщения: 110
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Dadido писал(а):
А почему ты не ешь нормальную пищу? Вот ты написала, что с утра съела 2 яйца, а потом сорвалась на пельмени. А сейчас сорвалась и налопалась шоколада. Ну так конечно организм требует пищи, раз ты его не кормишь другой, более полезной едой. Попробуй завтракать поплотнее.

Я обычно ем на завтрак овсянку на воде, а в обед супчик, сегодня все как-то через одно место пошло. Ну ничего. Завтра сделаю себе разгрузочный день.

_________________
Я София, ко мне на ты.
Мой дневник: https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24652

Изображение

Начальный вес: 91кг
К ноябрю: 85кг
К декабрю: 81кг
К январю: 77кг
К февралю: 72кг
К марту: 68кг
К апрелю: 65кг


Конкурс Осенний Фреш: отчет 1, 8, 15, 22 число
Конкурс Взвешенные люди со 2 октября.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sophia13: Иду к мечте... Вторая попытка
СообщениеДобавлено: 29 сен 2020, 14:40 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2020
Сообщения: 110
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
29.09.2020
Сегодня привес +400гр, как и ожидалось.
Сейчас вес 89.7. Ничего страшного, скину! Главное не набрать больше. Вчера я сорвалась, за что ругаю себя, но тем не менее, я иду дальше. С первого октября начнётся мой марафон "Похудеть на 25 кг за полгода", так что я уже морально готовлюсь к нему. Будет сложно, но все возможно. Главное, что у меня есть цель. Каждая минута будет на счёту, каждый съеденый кусочек. Ничего, я смогу! Я сделаю это! Когда я похудею, у меня начнётся новая жизнь! Я хочу поскорее в эту новую жизнь, поэтому буду всеми силами стараться. Тем более, скоро конкурс.
Ps: я бросила курить!

_________________
Я София, ко мне на ты.
Мой дневник: https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24652

Изображение

Начальный вес: 91кг
К ноябрю: 85кг
К декабрю: 81кг
К январю: 77кг
К февралю: 72кг
К марту: 68кг
К апрелю: 65кг


Конкурс Осенний Фреш: отчет 1, 8, 15, 22 число
Конкурс Взвешенные люди со 2 октября.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sophia13: Иду к мечте... Вторая попытка
СообщениеДобавлено: 30 сен 2020, 00:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Sophia13 писал(а):
Ps: я бросила курить!


класс!!! умница!!!

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sophia13: Иду к мечте... Вторая попытка
СообщениеДобавлено: 30 сен 2020, 15:56 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2020
Сообщения: 110
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Сегодня не взвешивалась
Ем обычную еду, вчера ела макароны из твёрдых сортов. Сегодня праздную свой др в именины. Поэтому завтра будет привес, НО! Завтра 1-е октября!! С первого октября я начинаю худеть как надо и вплоть до марта месяца. Не буду есть ничего вредного, никаких конфет и так далее. С первого октября начинается жара!!! :ya_hoo_oo: А сейчас у меня как проводы с вкусной едой получились. Последний раз съем пироженку. :-) :ni_zia:

_________________
Я София, ко мне на ты.
Мой дневник: https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24652

Изображение

Начальный вес: 91кг
К ноябрю: 85кг
К декабрю: 81кг
К январю: 77кг
К февралю: 72кг
К марту: 68кг
К апрелю: 65кг


Конкурс Осенний Фреш: отчет 1, 8, 15, 22 число
Конкурс Взвешенные люди со 2 октября.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 108 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, София Потоцкая, Елена Шестакова 30, gfjhgkj, GoogleBot, jan-karl, Kaktusik, Lenka2609, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, SentiBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, клен, ТаняКоc


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB