Танюшка 37
с отвесиком
попробуй скачать торрент с видео Лесли, так проще будет.. Ну или грузи уже смело 4 мили

сегодня уже скачала с ютуба, 2,3 и 4 мили

Как дела Танюшка?

Да нормально дела, в воскресенье ходила на день рожденья на природе, в общем по весам плюс 1,5 было, потом в понедельник отходила еще плюс 1,5 (вода задержалась) до сих пор не ушла до конца еще 1,5 кг, в общем я заметила (не знаю почему), что пью я много, а туалет хожу мало . В общем теперь исправляю допущенные на выходных ошибки

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
С Лесли занимаюсь каждый день, утром бодифлекс

Не переживай за привес, уйдет рано или поздно, у меня вот например привес за 1 день случается, а отвесы потом целую неделю сливаются

Добавлено спустя 28 секунд:

молодец, я что то совсем спорт забросила

Вчера вечером прохалявила, настроения не было заниматься.

А вообще сегодня хочется что-нибудь вкусное,

Добавлено спустя 4 минуты 9 секунд:
Так что приеду домой -что-нибудь быстрое приготовлю, мож пиццу из цветной капусты или цукини

Уже несколько дней стоит вес, не пойму почему? может переедаю, или пью много воды? Но пока даже взвешиваться не хочу

Добавлено спустя 32 секунды:
Но спорт не бросаю

Добавлено спустя 34 секунды:
Каждый день с Лесли 2 мили(пора на 3 переходить), утром бодифлекс

может надо пересмотреть меню

Ира, меню не пересматривала, вес сам пошел вниз, уже -10

Добавлено спустя 58 секунд:
Каждый день хожу с Лесли, скоро перейду на 4 мили