Хоть многие и считают браслет бесполезной штукой, но это вещь. Очень помогает сравнивать себя сегодняшнюю с собою вчерашней

Я заказала, правда с али вот жду, хвалят все, не знаю на сколько хорошо будет работать.
Сейчас пользуюсь гугл фит, но если раньше он сам распознавал пешком иду или на велике, трамвай и транспорт не считал. То сейчас его обновили, и надо самому выставлять тренировку,напр: ходьба и пошагал, сел в транспорт, выключи и т.п

Вот я тоже думаю, что вещь стоящая
Даже если супер-точное приложение установить на фот, все равно он не круглосуточно при мне, на прогулке - да, на работа - да, а вот в квартире я его с собой не ношу практически никогда, так что все равно погрешность приличная получается.


Я тоже на али присмотрела
А ты какой заказала?

Лена, вот такой заказала
пишут быстрая доставка, у кого-то 10 дней даже, у меня 10 дней прошло, может скоро прибудет. Появилось 2 отрицательных отзыва, ну что ж посмотрим ,если плохой будет. куплю в магазине и больше электронику не буду на али покупать

Потом поделишься отзывом?

Добавлено спустя 3 минуты 26 секунд:
Мой отчет!
20.06.2020



Ужин


Сегодня вечером не особо хотелось есть, но побоялась, что вечером одолеет голод и поела.
Сейчас сижу и думаю, может и не надо было?

Хорошо.
Лена,я смотрю у тебя почти нет салатов из свежих овощей, ты себя хорошо чувствуешь, почти без углеводов?

Я их с августа и по апрель не ела вообще

а я не могу без салатиков, круглый год у нас помидоры и огурцы

Таня, я их почти каждый день ем
То, что в отчете "Салат" - это вот он




А там, где "Кето-салат", это тот, что я приготовила по твоему рецепту

Без углеводов чувствую себя прекрасно! Более того, меня действительно не тянет даже, хотя раньше если я видела конфету, я ее съедала. Видела печеньку, я ее съедала Т.е. стоило мне только на глаза попасться этой бяки так меня было не остановить, как наркотик. А сейчас - торт коллега на работу принесла - совсем равнодушно отнеслась.



Жестко(

Ах вот какой салат из овощей, понятно, а про кето-салат я поняла что вкуснюче-калорийный
По поводу углеводов я сразу заметила, у меня ко 2му-3му дню ушла "ломка" по хлебу Я любитель бутербродов и выпечки, спокойно покупаю, могу намазать бутеры всем, а сама как робот, удивляет такое отношение, я просто знаю как я раньше на диетах себя держала, чтобы не сорваться, а тут все само собой получается. Так что тебя с тортиком коллеги понимаю
Так же было раньше с углями, увидела кусила, отломила, съела, бесконтрольно.
Вчера муж купил какую-то вкуснючую булку-ватрушку с картофелем, во время нашей прогулки, предлагал, я говорю дай понюхать интересен был вкус, пахло сногсшибательно, но совершенно ничего не шевельнулось, кусить не хотелось Он глядя на меня, понюхал и сказал, что вкус такой же как и запах