ЕленаВиктория: Пошла в Кетоз)

Kate_Kos

Привет! Ты молодчина, так держать. Надо брать пример

ЕленаВиктория

Сходили с дочей погулять, итого 5500 шагов) сейчас пообедаем и домашние дела надо поделать, а то глажки накопилось много. А вечерком ещё разок погулять, погода замечательная, прям пахнет весной :son-ce:

Добавлено спустя 6 минут 46 секунд:

Мой обед, всем приятного аппетита :eat-ing1:

Вредняшка

ЕленаВиктория
Очень аппетитно. Грудку запекала гармошкой?

ЕленаВиктория

Вредняшка
ага, с помидоркой и сыром)

ЕленаВиктория

День прошёл хорошо, правда без мужа тошно немного, ну да ладно :ne_ne_ne:

Погуляли с дочей два раза по два часа, погода хорошая, натопала 10300 шагов.
В остальном следую своему плану, осталось помыть Викусю и самой в душ, сделать массажик своей шкурки, которая, к сожалению, далеко не в лучшем состоянии :cry_ing:

думаю до 23 должна успеть, и спать.
Насмотрелась и начиталась много информации про то, как важен сон при похудении, теперь стараюсь ложиться не поздно, раньше в интернете до 2 ночи сидела, вот дура то :sh_ok:

Kate_Kos

Ага и не говори, нет спать лечь отдохнуть, так нам надо позависать, а главное в чем мы висим, во всякой херне не более

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

ЕленаВиктория писал(а):

раньше в интернете до 2 ночи сидела, вот дура то :sh_ok:

Не-не, не дура ты, просто такие обстоятельства :-)

(сказала Оля в 2.30 ночи :kli_ny:

)

ЕленаВиктория

flowers000 писал(а):

ЕленаВиктория писал(а):

раньше в интернете до 2 ночи сидела, вот дура то :sh_ok:

Не-не, не дура ты, просто такие обстоятельства :-)

(сказала Оля в 2.30 ночи :kli_ny:

)

да да, обстоятельства :-)

Какой-нибудь видосик на ютубе нашла и понеслось поехало на два-три часа ;;-)))

или сериальчик русский из четырёх серий ;;-)))

ЕленаВиктория

Как же на улице классно, дочку чуть домой загнала, ну ничего скоро опять гулять пойдём) Завтра похолодание и дожди передают, я прям в расстроенных чувствах :ne_ne_ne:

Приготовила сегодня булгур с курицей, получилось очень вкусно :eat-ing2:

Вредняшка

ЕленаВиктория
Я тоже булгур люблю. Но что то вес у него большой. Из 59гр крупы вышло 110 каши. Не густо

Правила форума

ЕленаВиктория: Пошла в Кетоз)

Кто сейчас на конференции