Lenysja: Жизнь на ПП....опять :-;

Lenysja

ZaraZzka писал(а):

Lenysja
нет я не на МФ,но очень им завидую))) у меня весы механические.я калории считаю

a esli vesi kupish??? Kakoi y tebja koridor kalorii? Davno ti yge tak schitaesh? Na skolko poxudela yge? Ja vot 2 nedeli a ves prigaet tuda suda . Ja vse ge rishila k devochkam na MF moget pomoget mne…

Grenka

Lenysja писал(а):

Grenka писал(а):

Lenysja
Так тем более нужно организм поддержать. Просто смотри внимательно.
Когда гормоны скачут - это самое противное.
Пока никак с МФ не могу определиться. Т.е. головой я понимаю, что система хорошая, а эмоционально никак не решусь.

Takaja ge fignja. No ja poprobyu. Mne terjat nechego, lish bi nichege ne pribavilos. Davai vmeste poprobuem s ponedelnika na 1300 moget tebe toge pomoget. Ny ved xudeut devochki i y nas poluchitsja !!!

Буду думать! :-):

Lenysja

Grenka
OK!!! :-:ok:-:

ADANIEL

Привет!!! Хорошего денечка! :-|-:

Lenysja

ADANIEL

Lenysja

Devochki, kto na MF sidit. Vi vse sportom zanimaetes??? Y menja net vremeni na sport, bez sporta shto ne poxydet?

ADANIEL

Lenysja писал(а):

Devochki, kto na MF sidit. Vi vse sportom zanimaetes??? Y menja net vremeni na sport, bez sporta shto ne poxydet?

Я да, занимаюсь, Мадонна по техническим причинам не может заниматься, но это не мешает ей худеть. Про остальных девочек не в курсе. А спорт можно заменить прогулками. прото ходить на работу пешком, больше гулять.

Lenysja

ADANIEL

spasibo za otvet :cool_cool:

Ja pochemu sprashivau, potomu kak y menja sovsem seichas net vremeni na fitnes. Doma ja kruchu obruch po 10-20 min v den +nachala kachat pres. Mne prosto interesno te kto ne zanimautsja toge xudeut ? vigy shto DA I eto zdorovo!! A kto iz devochek yge na samoi sisteme sisdit??? Xochy dnevnichki pochitat,kak im xudeetsja, vdochnovitsja tak skazat :ya_hoo_oo:

a ti chem zanimeshsja?

мама Милы

Lenysja писал(а):

Devochki, kto na MF sidit. Vi vse sportom zanimaetes??? Y menja net vremeni na sport, bez sporta shto ne poxydet?

Первую неделю, только пресс качала да обруч крутила.
Со вчерашнего дня стала заниматься бодифлексом.

мама Милы

Причем дома - 20 минут

Правила форума

Lenysja: Жизнь на ПП....опять :-;

Кто сейчас на конференции