Тоня меняет образ жизни.

tiagnitania73

Tоня писал(а):

Тут-то и всплыла идея беговой дорожки. И для ноги полезно, и кардио нагрузка.

погоди покупать дорожку, попробуйте походить с Лесли

Tоня

tiagnitania73 писал(а):

тебе нравится смотреть фильмы? читать книги? общаться с подружкой?

Общение у меня по большей части специфическое... по работе. Ну да ладно. Фильмы и книги люблю конечно, но не связываю с удовольствием, скорее с интересом. А вот пожрать... :-)

tiagnitania73

Tоня писал(а):

но не связываю с удовольствием, скорее с интересом

неа, так не бывает, раз интересно, то и удовольствие получаешь
а потом, не знаю, может я не права, НО, если у тебя основное удовольствие от еды, то тебе надо не запрещать себе его получать, а просто поискать от чего еще его ты сможешь получать
блин, как то корявенько написала, но думаю, смысл понятен :du_ma_et:

Tоня

tiagnitania73 писал(а):

попробуйте походить с Лесли

Забила в гугле. Мне даже представить это сложно и смешно. Я к фитнесу не имею никакого отношения, вот вообще. :-):

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:

tiagnitania73 писал(а):

надо не запрещать себе его получать, а просто поискать от чего еще его ты сможешь получать

В точку! Поэтому я хочу поменять образ жизни. Пока скромными шажками, а там как пойдет.

tiagnitania73

Tоня писал(а):

Забила в гугле.

оставь гугл, у нас тут даже конкурс есть с ней, ща поищу

Tоня писал(а):

Я к фитнесу не имею никакого отношения, вот вообще.

всегда есть первый раз :-)

tiagnitania73

Tоня
viewtopic.php?f=50&t=22086&hilit=%D0%9B%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8

Tоня

Таня, здесь и конкурсы есть?! Вот это уже интереснее.
Стоит задуматься. :-)

Добавлено спустя 22 секунды:
Ой, у меня получилась подпись! :-)

tiagnitania73

Tоня писал(а):

здесь и конкурсы есть?

как все запущеноооо :du_ma_et:

ладно, за отдельную плату поработаю у тебя экскурсоводом :a_g_a:

Tоня

tiagnitania73 писал(а):

ладно, за отдельную плату поработаю у тебя экскурсоводом

Спасибо!

Имхо

Tоня, если покупать беговую дорожку то лучше вот такую http://fizo.com.ua/products/nordictrack-x7i

Добавлено спустя 4 минуты 42 секунды:
Она , правда, стоит 2,5 тыс вечнозелёных, но эта домашняя дорожка одна из самых лучших. Даже продавцы спортоборудования тренажеры не советуют покупать тем, кто не занимался физкультурой до того, как приобрести его. Зачастую это пустая трата получается в сухом остатке. Начните с мамой с пеших прогулок или Лесли. А там решите, стоит ли покупать беговую дорожку или нет.

Правила форума

Тоня меняет образ жизни.

Кто сейчас на конференции