Текущее время: 10 авг 2025, 03:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1218 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 122  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Худеть, нельзя толстеть!
СообщениеДобавлено: 21 авг 2019, 18:23 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1151
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 950

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Юллиок писал(а):
KriSSka
Привет :pri_vet:-:

KriSSka писал(а):
Я тоже работаю дома за компом, аж с 2015г. Есть и плюсы и минусы. Главный минус это вес конечно. И еще, что холодильник всегда под боком

Терпеть не могу работать из дома!!! И холодильник рядом покоя не дает и движения мало...

KriSSka писал(а):
Общий отвес у меня нормальный, это да, если не считать, что он ушел в первые два дня, а остальные пять, я топчусь

Держись! :ro_za: Сдвинется вес!!


Привет :-|-: Ага, меня тоже этот холодильник порой прям бесит. Но не выкинешь его и пустым держать нет возможности. Никто кроме меня не худеет :-)
Спасибо за поддержку! Верю, что сдвинется. Главное, чтобы не в плюс :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Худеть, нельзя толстеть!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2019, 09:23 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1151
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 950

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
С отвесиком меня! 78,7 :whistle1:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Худеть, нельзя толстеть!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2019, 09:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2019
Сообщения: 489
Изображений: 20
Пол: Женский
В наличии: 311

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
KriSSka
Кристина, Привет :pri_vet:-:

KriSSka писал(а):
Верю, что сдвинется. Главное, чтобы не в плюс

KriSSka писал(а):
С отвесиком меня! 78,7

Вот! :-): :cool_cool: Поздравляю!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Худеть, нельзя толстеть!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2019, 10:11 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1151
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 950

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Юллиок писал(а):
KriSSka
Кристина, Привет :pri_vet:-:

KriSSka писал(а):
Верю, что сдвинется. Главное, чтобы не в плюс

KriSSka писал(а):
С отвесиком меня! 78,7

Вот! :-): :cool_cool: Поздравляю!!!

Привет :-|-: Ой, спасибо! Прям аж настроения повысилось. Как мало для счастья нужно :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Худеть, нельзя толстеть!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2019, 10:11 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1151
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 950

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Вакуум 15 раз

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Худеть, нельзя толстеть!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2019, 10:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2019
Сообщения: 489
Изображений: 20
Пол: Женский
В наличии: 311

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
KriSSka писал(а):
Прям аж настроения повысилось.

:son-ce: Класс!!

KriSSka писал(а):
Вакуум 15 раз

Расскажи, пожалуйста, подробнее про вакуум - что это? как самочувствие? какие результаты?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Худеть, нельзя толстеть!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2019, 11:28 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1151
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 950

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Это упражнение для мышц живота. У Kate_Kos в конкурсе есть подробности. Посмотри. Боюсь я не смогу на словах объяснить :-)
По началу тяжеловато. Раньше делала, теперь всё забылось. Но в общем-то быстро вспомнилось. Результаты пока рано оценивать, я с 18.08. только делаю. Раньше когда делала, за два месяца убрала послеродовый живот. Надеюсь и в этот раз будет результат. Тут ведь главное не лениться :yo:


Вложения:
7fd88dcb0132de95bc9b4b2da58042b6.jpg
7fd88dcb0132de95bc9b4b2da58042b6.jpg [ 86.3 Кб | Просмотров: 243 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Худеть, нельзя толстеть!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2019, 11:55 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1151
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 950

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Испекла рыбную запеканку. БЖУ 11/6/14. Съела кусочек аж в 50г. Вкусно. Молодец я :-)


Вложения:
1566463977834.png
1566463977834.png [ 536.73 Кб | Просмотров: 235 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Худеть, нельзя толстеть!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2019, 12:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2019
Сообщения: 489
Изображений: 20
Пол: Женский
В наличии: 311

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
KriSSka писал(а):
Раньше когда делала, за два месяца убрала послеродовый живот. Надеюсь и в этот раз будет результат. Тут ведь главное не лениться

Ни разу такое не делала, надо будет почитать подробнее.

KriSSka писал(а):
Испекла рыбную запеканку.

Аппетитно выглядит! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KriSSka: Худеть, нельзя толстеть!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2019, 13:20 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.08.2019
Сообщения: 1151
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 950

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Аппетитно выглядит! :-):

Ага. Давно не делала. Дети не очень любят, а я прям обожаю :-):

Цитата:
Ни разу такое не делала, надо будет почитать подробнее.

Мне прям по кайфу, это упражнение. А муж откровенно ржёт ;;-))) Особенно когда первый раз делала. Там выдох последний со звуком просто, необычным, так скажем.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1218 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 122  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], nadejda, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB