KriSSka: не можешь сама, заставит здоровье!

KriSSka

Юллиок писал(а):

KriSSka
Привет :pri_vet:-:

KriSSka писал(а):

Я тоже работаю дома за компом, аж с 2015г. Есть и плюсы и минусы. Главный минус это вес конечно. И еще, что холодильник всегда под боком

Терпеть не могу работать из дома!!! И холодильник рядом покоя не дает и движения мало...

KriSSka писал(а):

Общий отвес у меня нормальный, это да, если не считать, что он ушел в первые два дня, а остальные пять, я топчусь

Держись!

Сдвинется вес!!

Привет

Ага, меня тоже этот холодильник порой прям бесит. Но не выкинешь его и пустым держать нет возможности. Никто кроме меня не худеет :-)

Спасибо за поддержку! Верю, что сдвинется. Главное, чтобы не в плюс :hi_hi_hi:

KriSSka

С отвесиком меня! 78,7 :whistle1:

Юллиок

KriSSka
Кристина, Привет :pri_vet:-:

KriSSka писал(а):

Верю, что сдвинется. Главное, чтобы не в плюс

KriSSka писал(а):

С отвесиком меня! 78,7

Вот!

Поздравляю!!!

KriSSka

Юллиок писал(а):

KriSSka
Кристина, Привет :pri_vet:-:

KriSSka писал(а):

Верю, что сдвинется. Главное, чтобы не в плюс

KriSSka писал(а):

С отвесиком меня! 78,7

Вот!

Поздравляю!!!

Привет

Ой, спасибо! Прям аж настроения повысилось. Как мало для счастья нужно :-)

KriSSka

Вакуум 15 раз

Юллиок

KriSSka писал(а):

Прям аж настроения повысилось.

Класс!!

KriSSka писал(а):

Вакуум 15 раз

Расскажи, пожалуйста, подробнее про вакуум - что это? как самочувствие? какие результаты?

KriSSka

Это упражнение для мышц живота. У Kate_Kos в конкурсе есть подробности. Посмотри. Боюсь я не смогу на словах объяснить :-)

По началу тяжеловато. Раньше делала, теперь всё забылось. Но в общем-то быстро вспомнилось. Результаты пока рано оценивать, я с 18.08. только делаю. Раньше когда делала, за два месяца убрала послеродовый живот. Надеюсь и в этот раз будет результат. Тут ведь главное не лениться :yo: