Текущее время: 10 авг 2025, 01:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 280 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 28  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стро
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 18:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2019
Сообщения: 288
Изображений: 0
Откуда: Архангельск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
TopDebore писал(а):
если я перестану жалеть себя и ныть

надо любить себя, тогда и ныть некогда будет :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стро
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 18:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2019
Сообщения: 228
Пол: Женский
В наличии: 241

Блог: Просмотр блога (0)
dancerinthedark91
это тема сложная и обширная. и не всегда дело в отсутствии любви к себе

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стро
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 18:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2019
Сообщения: 288
Изображений: 0
Откуда: Архангельск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
TopDebore
Да, конечно, не всё так просто...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стро
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 19:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2019
Сообщения: 288
Изображений: 0
Откуда: Архангельск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Оххх... 1393 ккал. Усё :smu:sche_nie:


Вложения:
Screenshot_2019-03-23-19-11-07-1.png
Screenshot_2019-03-23-19-11-07-1.png [ 26.81 Кб | Просмотров: 328 ]
Screenshot_2019-03-23-19-09-39-1.png
Screenshot_2019-03-23-19-09-39-1.png [ 229.86 Кб | Просмотров: 328 ]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стро
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 19:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2019
Сообщения: 288
Изображений: 0
Откуда: Архангельск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
А у меня взошли апельсинчики


Вложения:
1553358048888.jpg
1553358048888.jpg [ 310.16 Кб | Просмотров: 327 ]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стро
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 20:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2019
Сообщения: 110
Изображений: 67
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 118

Блог: Просмотр блога (20)
dancerinthedark91
dancerinthedark91 писал(а):
А у меня взошли апельсинчики

Это декоративные или реально будет цитрусовый рай на подоконнике :cool_cool: ?

_________________
Сделай шаг..и дорога появиться сама собой
Изображение
_____________________
Первые 2 недели : объемы минус 1 см
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стро
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 20:42 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2019
Сообщения: 110
Изображений: 67
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 118

Блог: Просмотр блога (20)
dancerinthedark91 писал(а):
Пока только питание. Гантельки, фитбол и эспандеры неплохо украшают интерьер
А по правде сказать, я приболела и пока не до гантелек. Но силовые и кардио очень нравятся

Ух, ты ж! Выздоравливай :girl_bye:

_________________
Сделай шаг..и дорога появиться сама собой
Изображение
_____________________
Первые 2 недели : объемы минус 1 см
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стро
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 21:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2019
Сообщения: 288
Изображений: 0
Откуда: Архангельск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Рок$ана писал(а):
Это декоративные или реально будет цитрусовый рай на подоконнике :cool_cool: ?

Это выращиваем с мужем из семечек, добытых из магазинных апельсинов. Как получится, чтобв плоды дали надо ждать лет 8-10 :-):
А так это дички, конечно :men:

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Рок$ана писал(а):
Ух, ты ж! Выздоравливай :girl_bye:

Благодарю :a_g_a:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стро
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 21:21 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2019
Сообщения: 3
Пол: Женский
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
Я думаю белков больше употреб. жиров минимум :-): :cool_cool:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стро
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 21:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2019
Сообщения: 288
Изображений: 0
Откуда: Архангельск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
VAGIF писал(а):
Я думаю белков больше употреб. жиров минимум :-): :cool_cool:

Белков куда больше? Жиров и так на минимуме, да и то почти всегда недобираю


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 280 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 28  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Vanya_Burst, Yandex [Bot], Панночка, фрау кошка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB