Текущее время: 02 авг 2025, 18:59

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 7 из 595
  [ Сообщений: 5944 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 595  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
natalya-eryo
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Мне так хочется быть счастливой,т.е.худень
СообщениеДобавлено: 25 апр 2011, 11:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Аленчик36 писал(а):
natalya-eryo писал(а):
я прочитала про читинг ,но сомневаюсь нужно ли мне это?

тебе нужно придерживаться твоей системы питания: подсчет калорий и БЖУ, ну и время деточка :mi_ga_et: , это процесс не такой быстрый, потому эффективный! :-ok-:

я думаю всетаки подожду немножко,а дальше посмотрим))))
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Аленчик37
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Мне так хочется быть счастливой,т.е.худень
СообщениеДобавлено: 26 апр 2011, 11:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
natalya-eryo
:-|-: Наталья как успехи, ты вчера так натренировалась :gim-nast: , сдвижки есть?
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
natalya-eryo
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Мне так хочется быть счастливой,т.е.худень
СообщениеДобавлено: 26 апр 2011, 13:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Аленчик36 писал(а):
natalya-eryo
:-|-: Наталья как успехи, ты вчера так натренировалась :gim-nast: , сдвижки есть?

вес пока нет,но обьемы значительно меньше стали....мне даже дочь сказала,что у меня живот спал и на лицо похудела.а вес пока ещё упрямится стоит на месте.
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Аленчик37
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Мне так хочется быть счастливой,т.е.худень
СообщениеДобавлено: 26 апр 2011, 13:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
natalya-eryo писал(а):
вес пока нет,но обьемы значительно меньше стали....мне даже дочь сказала,что у меня живот спал и на лицо похудела.а вес пока ещё упрямится стоит на месте.

оооооооо... здорово :cool_cool: , объемы уменьшаются это хорошо, у меня наоборт было сначала вес ушел, потом объемы, не сильно, но результат все равно виден и не только мне :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Аленчик37
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Мне так хочется быть счастливой,т.е.худень
СообщениеДобавлено: 26 апр 2011, 13:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
natalya-eryo
ты седня как питаешься? опять пеленгасика замочила? :prepare_fish:
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
natalya-eryo
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Мне так хочется быть счастливой,т.е.худень
СообщениеДобавлено: 26 апр 2011, 13:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Аленчик36 писал(а):
natalya-eryo писал(а):
вес пока нет,но обьемы значительно меньше стали....мне даже дочь сказала,что у меня живот спал и на лицо похудела.а вес пока ещё упрямится стоит на месте.

оооооооо... здорово :cool_cool: , объемы уменьшаются это хорошо, у меня наоборт было сначала вес ушел, потом объемы, не сильно, но результат все равно виден и не только мне :smu:sche_nie:

заметно хорошо по вещам ещё))))
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
natalya-eryo
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Мне так хочется быть счастливой,т.е.худень
СообщениеДобавлено: 26 апр 2011, 13:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Аленчик36 писал(а):
natalya-eryo
ты седня как питаешься? опять пеленгасика замочила? :prepare_fish:

на завтрак творог со сметаной,второй завтрак каша овсяная с грейфрутом и курагой,в обед ты угадала сьем пеленгасика со стручковой фасолью,а на ужин салатик овощной легенький.Я кстати подсчитала коридор ккалорий у меня получилось1300-1500 я столько не сьедаю в день максимум 1200
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Татьяночка
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Мне так хочется быть счастливой,т.е.худень
СообщениеДобавлено: 26 апр 2011, 13:40 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 5
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 21

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
привет, я тоже новичок, Хотя конечно тоже стройнела не один раз :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: Для меня главное настрой положительный. У меня дочка и я часто говорю себе что у нее будет красивая и стройная мама :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Желаю тебе удачи :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
natalya-eryo
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Мне так хочется быть счастливой,т.е.худень
СообщениеДобавлено: 26 апр 2011, 13:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Татьяночка писал(а):
привет, я тоже новичок, Хотя конечно тоже стройнела не один раз :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: Для меня главное настрой положительный. У меня дочка и я часто говорю себе что у нее будет красивая и стройная мама :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Желаю тебе удачи :cool_cool:

Приветик Татьяночка и тебе удачи в нашем деле нелегком!!!!!!
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
калинка
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Мне так хочется быть счастливой,т.е.худень
СообщениеДобавлено: 26 апр 2011, 16:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Привет-))как успехи??)

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 7 из 595
  [ Сообщений: 5944 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 595  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], KETI_G, Lis blanc, Oxanka 1, serg-m2140, Yandex [Bot], Ленчик-солнышко, Лето@

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB