Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 фев 2026, 06:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 639 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 64  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Svetbo: Страшно, аж жуть, но надо двигаться вперед!
СообщениеДобавлено: 16 май 2011, 23:29 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2011
Сообщения: 803
Изображений: 54
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 160

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Иринушка писал(а):
svetbo
Удачки тебе и вкусненького бульона!
Споки ноки, дорогая! До завтра!!!!

Приятных снов! :baby_sleep:

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svetbo: Страшно, аж жуть, но надо двигаться вперед!
СообщениеДобавлено: 17 май 2011, 07:35 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2011
Сообщения: 803
Изображений: 54
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 160

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
:-): Доброе утро, красавицы! Вчера были только сантиметры, а сегодня еще и отвесик. Хоть маленький-200гр, но очень важный для меня!

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svetbo: Страшно, аж жуть, но надо двигаться вперед!
СообщениеДобавлено: 17 май 2011, 09:35 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2011
Сообщения: 803
Изображений: 54
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 160

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
занималась 28 минут по системе Jillian Michaels 1 уровня. итог-потратила :-): 314ккал.

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svetbo: Страшно, аж жуть, но надо двигаться вперед!
СообщениеДобавлено: 17 май 2011, 09:43 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2011
Сообщения: 39
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
svetbo писал(а):
:-): Доброе утро, красавицы! Вчера были только сантиметры, а сегодня еще и отвесик. Хоть маленький-200гр, но очень важный для меня!

:cool_cool: умница!!!

_________________
Изображение
Изображение
Лучшая диета - шопинг без денег, лишние килограммы выходят слюнями!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svetbo: Страшно, аж жуть, но надо двигаться вперед!
СообщениеДобавлено: 17 май 2011, 09:48 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2011
Сообщения: 803
Изображений: 54
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 160

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Букашка
Спасибо большое! Удачного дня! :-):

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svetbo: Страшно, аж жуть, но надо двигаться вперед!
СообщениеДобавлено: 17 май 2011, 20:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2011
Сообщения: 803
Изображений: 54
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 160

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки у меня шок!SOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Целый день писала диплом, с утра был спорт, из еды только 2 киви и молокочай. Итог:+900 гр. :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:
Что делать?????????????????????????????????????????


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svetbo: Страшно, аж жуть, но надо двигаться вперед!
СообщениеДобавлено: 17 май 2011, 21:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
svetbo
Всю ночь будешь ссать бегать,утром еще отвес будет.Не сцы,прорвемся!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svetbo: Страшно, аж жуть, но надо двигаться вперед!
СообщениеДобавлено: 17 май 2011, 21:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2011
Сообщения: 803
Изображений: 54
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 160

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо!
Надеюсь! :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svetbo: Страшно, аж жуть, но надо двигаться вперед!
СообщениеДобавлено: 18 май 2011, 10:18 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2011
Сообщения: 803
Изображений: 54
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 160

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Итог вчерашнего дня: из прибавленных 900 гр-300 ушло, а 600 все еще на месте окопались!
План на сегодня:
2 киви
Завтрак: молокочай 200мл., творог домик в деревне 0.1%, хлеб "Купеческий"-1 кусок.
Обед: хлеб "Купеческий"-1 кусок, творожок агуша 2 шт, груша 1 шт,кофе с 2 кусочками сахара.
Ужин: 2 яйца, 1 апельсин, куриный бульен 300мл.
Итого за день:993.28 ккал.
Надо прибавить еще ккал.

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Svetbo: Страшно, аж жуть, но надо двигаться вперед!
СообщениеДобавлено: 18 май 2011, 10:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2011
Сообщения: 2089
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,228

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (19)
svetbo
А если калорий не перебрать, я печенюшку захомячить, будет прибавка?
Мне вот тренер почему-то киви сказал не есть, калорийные. :ne_vi_del:

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 639 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 64  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, СОВа 47, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TATYANA IV, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB