Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 мар 2026, 10:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 192 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 20  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 08:35 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2017
Сообщения: 181
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 845

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
slava2206 писал(а):
Elena* писал(а):
Ужас!!! С утра вес стал больше((( Расстроилась и за день наелась (вернее под вечер) День прошел в раслабоне и расстройстве. Прокатилась на велотренажере и выпила 3 стакана воды!!!

Проанализируйте, чем питались накануне и поймёте причину........
Булки, соления, копчения были?

Анализировала :ny_tik: , не получается сюда свое меню добавить :-( , как это сделать :du_ma_et: ? может вмести бы проанализировали и нашли причину :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 10:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15734
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,164

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (22)
Приветик. зашла поддержать :-):
тебе нужно сделать скрин шот экрана (где отображается твой анализатор) и сохранить как фото, а потом просто вставить фото сюда, через "предпросмотрт"

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 11:18 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2017
Сообщения: 181
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 845

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
Приветик. зашла поддержать :-):
тебе нужно сделать скрин шот экрана (где отображается твой анализатор) и сохранить как фото, а потом просто вставить фото сюда, через "предпросмотрт"

скрин сделала, сохранила, а вставить не могу. наверное в альбом сначала надо загрузить или как-то по другому :nez-nayu: :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 11:35 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2017
Сообщения: 181
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 845

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
62287
что-то получилось :hi_hi_hi: , вот такой рацион питания был в тот день, на утро вес стал больше :smu:sche_nie: , прошу не судить строго, но критику всю справедливую восприму адекватно :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 11:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2017
Сообщения: 181
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 845

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
Приветик. зашла поддержать :-):
тебе нужно сделать скрин шот экрана (где отображается твой анализатор) и сохранить как фото, а потом просто вставить фото сюда, через "предпросмотрт"

Спасибо за поддержку. Виты перевела. Пришли?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 12:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Elena* писал(а):
Виты перевела. Пришли?

Проверь сама. Личный раздел - виты - логи. В логах написано, кому, когда и сколько)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 12:37 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2017
Сообщения: 181
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 845

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
sibiriana писал(а):
Elena* писал(а):
Виты перевела. Пришли?

Проверь сама. Личный раздел - виты - логи. В логах написано, кому, когда и сколько)

Нашла, спасибо. Все :-ok-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 15:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7109
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 817

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Elena*, привет! :pri_vet:-:
Как-то маловато еды, всего 900 ккал!
Планируешь на низкокалорийке худеть?

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 15:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Elena* писал(а):
62287
что-то получилось :hi_hi_hi: , вот такой рацион питания был в тот день, на утро вес стал больше :smu:sche_nie: , прошу не судить строго, но критику всю справедливую восприму адекватно :a_g_a:

Икра судака соленая?

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не бывает победы без тяжелой работы
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 16:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15734
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,164

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (22)
Elena* писал(а):
Спасибо за поддержку. Виты перевела. Пришли?

да :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 192 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 20  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ачинцева, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, ircha18, Laskatales, like_to_smoke, Lui33, Marina_Body, MetaExternalAgentBot, MiilLa, milyishaya, Оксана Горюнова, Роман2025, Галина Матвеева, svs1122, ThinkBot, TrendictionBot, Vaskomol, YandexBot, клен, Фит-кет чемпион, Мартиша Адмс, Наталья1002


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB