Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 07:49

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 7 из 21
  [ Сообщений: 210 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 21  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Annet-Sara
 Заголовок сообщения: День № 13
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 17:48 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2017
Сообщения: 175
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 201

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Верная примета - если вчера недобрала ккал, сегодня будет зверски хотеться есть :-)
62343
На ужин не хватило :nez-nayu:
Изображение
Зато исчез еще один лимончик :ora_nge:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Айлатана
 Заголовок сообщения: Re: Annet-Sara: хочу идеальное тело
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 20:39 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 25.07.2017
Сообщения: 1926
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,973

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Annet-Sara писал(а):
Верная примета - если вчера недобрала ккал, сегодня будет зверски хотеться есть


Да ладно тебе, меньше чем 1200, какое это хотеться есть?? :sh_ok: :-) :-)
Буду занудой - жиров мААААло!!! :smu:sche_nie:

_________________
Моя философия? Пусть. Будет. Весело.
My plan for today? Same as always: drink coffe and be sexy.
Наташа
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Сладкира
 Заголовок сообщения: Re: Annet-Sara: хочу идеальное тело
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Айлатана писал(а):
Annet-Sara писал(а):
Верная примета - если вчера недобрала ккал, сегодня будет зверски хотеться есть


Да ладно тебе, меньше чем 1200, какое это хотеться есть?? :sh_ok: :-) :-)
Буду занудой - жиров мААААло!!! :smu:sche_nie:

Ладно, чего ты? У нее в четверг все закончится . Не долго терпеть осталось.

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Annet-Sara
 Заголовок сообщения: Re: Annet-Sara: хочу идеальное тело
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2017
Сообщения: 175
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 201

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Айлатана писал(а):
Да ладно тебе, меньше чем 1200, какое это хотеться есть?? :sh_ok: :-) :-)

Слово "жрать" читать между строк :-) :-) :-)
Айлатана писал(а):
Буду занудой - жиров мААААло!!! :smu:sche_nie:

А счетчик пишет что норма без 0,5 гр )) Баланс БЖУ 30/20/50.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Сладкира
 Заголовок сообщения: Re: Annet-Sara: хочу идеальное тело
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Annet-Sara
Умные люди пишут - здесь не верный счетчик. Да в принципе ты уже скоро вверх пойдешь, все поднимется

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Annet-Sara
 Заголовок сообщения: Re: Annet-Sara: хочу идеальное тело
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:40 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2017
Сообщения: 175
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 201

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Умные люди пишут - здесь не верный счетчик. Да в принципе ты уже скоро вверх пойдешь, все поднимется

Жду тогда советов, что подправить :du_ma_et:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Сладкира
 Заголовок сообщения: Re: Annet-Sara: хочу идеальное тело
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Annet-Sara
1гр белка, 1гр жиров на 1 кг веса остальное угли. Так рекомендуют.

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Annet-Sara
 Заголовок сообщения: Re: Annet-Sara: хочу идеальное тело
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:48 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2017
Сообщения: 175
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 201

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
1гр белка, 1гр жиров на 1 кг веса остальное угли. Так рекомендуют.

Таак, а сюда как это забить? Тут в процентом соотношения, а я математик фиговый :ne_vi_del:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Сладкира
 Заголовок сообщения: Re: Annet-Sara: хочу идеальное тело
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Annet-Sara
Вот там где ты выбрала % отношение последний пункт "свое" там и поиграй процентами. Там сразу видны граммы

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Annet-Sara
 Заголовок сообщения: Re: Annet-Sara: хочу идеальное тело
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 22:01 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2017
Сообщения: 175
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 201

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира
Получилось. Уфф, тогда белков меньше выходит, а жиров больше, какая красота! :dan_ser:
Спасибо :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 7 из 21
  [ Сообщений: 210 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 21  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AdminForum, BingBot, ClaudeBot, galex477, GoogleBot, GPTBot, KatiaB, lina52, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Кочетова Лена, Наталья Миничева

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB