Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием

Dream lady

Кога
В какой цвет поправилась?как самочувствие?и как боевой настрой скинуть грамм 500 до конца недели?

Кога

Dream lady писал(а):

Кога
В какой цвет поправилась?как самочувствие?и как боевой настрой скинуть грамм 500 до конца недели?

Я шатенка. Тон называется Нотр-Дам, почему-то. Каштановый.
Спасибо, самочувствие получше. Ожила.
Сбрасывать быстро я не хочу, потихоньку попробую разгон метаболизма на здоровой еде.
Тем более, что надоело ждать похудения и ходить в старье. :-)

Прикупила шмоток большого размера.
Поэтому я никуда не спешу.

Ничья

Правильно - чем медленнее, тем лучше. Кто бы еще мне это в голову вбил, а то я неделю худею и уже жду, что вот прям щас как встану на весы и как увижу минус 10 кг и как офигею от радости и как побегу жрать плюшки счастья :-)

Кога

Переела 100ккал.
Страаашная Чёёёрная метка мне :pi_ra_t:

как и обещала.
Радует то, что всё было полезное.
Появился аппетит, значит выздоравливаю :lemon:

Dream lady

Кога писал(а):

Переела 100ккал

Грешишь)

Не забывайте что смысл не только в каллоража,а и в сбалансированном питании а о так на 1400 ккал можно сосиски целый день жевать

Добавлено спустя 4 минуты 32 секунды:
Ну самое главное тут не перед кем оправдываться не надо,съела конфетку ну молодец)
А вообще я себя в таких случаях пугаю съела больше каллоража,подняла попу и пошла его тратить,а не пойдешь,придет ночной бабайка весоувеличен и утром весы привес покажут

Так и на 2000 калорий можно питаться)

ОличR

Dream lady писал(а):

придет ночной бабайка весоувеличен и утром весы привес покажут

Слууушай, отличная пугалка! Надо тоже себя так попугать.

Dream lady

а вообще видела у кого то хорошие мотивашки.Там было по снижению веса типа когда я достигнут 65 кг то куплю платье,когда 63 кг пойду в Спа,когда 61 кг,порадую себя тортом ну что то из этого

я для себя еще мотивашки не придумала ну если только роллы или шаурма скучаю по этому из обычной жизни))

Кога

Dream lady писал(а):

Кога писал(а):

Переела 100ккал

Ну самое главное тут не перед кем оправдываться не надо,

А я и ни перед кем не оправдываюсь. Пишу в своём дневнике. Делаю заметки для себя. И для гостей, кому интересно.
Картинки с одной стороны чтоб напомнить, а с другой чтобы не было скукотени. Всё время писать как надо, а как не надо скууушноооо..... :st_ruskiy:

Кога

Dream lady писал(а):

а вообще видела у кого то хорошие мотивашки.Там было по снижению веса типа когда я достигнут 65 кг то куплю платье,когда 63 кг пойду в Спа,когда 61 кг,порадую себя тортом ну что то из этого

я для себя еще мотивашки не придумала ну если только роллы или шаурма скучаю по этому из обычной жизни))

Я как-то при очередном похудении откладывала для себя за каждый сброшенный кг 1000 рублей. Думала похудею - сделаю хорошую фотосессию. Набралось 18 тыш. То ли денег не хватило, то ли не хватило сброшенных кг, но фоток нет. Не помню как потратила.

Добавлено спустя 4 минуты 39 секунд:
:pi_ra_t:

Шо, опять??? :tak-tak:

Dream lady

Кога писал(а):

Шо, опять?

Что случилось?

Правила форума

Кога: Вверх по лестнице с лёгким дыханием

Кто сейчас на конференции