v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)

masha

v4639
Желаю тебе исполнения всех твоих желании :-)

.

Yulka

Привет, Виктория! Спасибо тебе огромное за поддержку. Очень важно найти единомышленников. Я тоже надеюсь, что мы подружимся. За статью для меня - отдельное спасибо. Массаж делаю, попробую кофейный скраб. Я, конечно, прекрасно понимаю, что путь похудания, который я выбрала, не совсем правильный (мне об этом и пишут, и говорят все вокруг)...Я всё понимаю, но...именно я по-другому не смогу просто. Мне или действительно просто отказываться от пищи, или есть все подряд. Я не могу себя ограничивать, правильно питаться, считать каллории... Я, как наркоман, если съела кусочек шоколадки, мне нужно доесть всю плитку, съела кусочек хлеба - отрежу еще три, а макароны с сыром на ночть - это вооще была как молитва перед сном.Сейчас мне легко и хорошо, поэтому не хочу начинать прежнюю жизнь, где царил культ еды. Ты молодец,что начала этот путь. На самом деле здорово - одевать вещи, которые не носила несколько лет, высокие сапоги, платья, чулки и т.д. Хочется быть привлекательной.

v4639

Девочки всем привет.
Вернулась с корпоратива, наконец-то я могу лечь спать.
Отчет.
04.03.2011г.
Вес 113 кг
ИМТ 39.56
ОГ 114 см
ОТ 93 см
ОБ 119 см
Еда приблизительно 1395.3 ккал
Перекусы:
Яблоко (480 гр.) - 216.00 ккал.
кофе по-восточному (200 гр.) - 2.80 ккал.
вино красное сухое velas corsarias (700 гр.) - 476.00 ккал.
Сыр Российский (100 гр.) - 363.00 ккал.
Сыр Адыгейский (100 гр.) - 240.00 ккал.
Клубника (100 гр.) - 30.00 ккал.
Яблоко (150 гр.) - 67.50 ккал.
Корпоратив сделал свое грязное дело, калории посчитала приблизительно, надеюсь ,что не польстила себе и съела именно столько , а не больше.

masha

v4639
ООООООООО винцом баловалась?Еще и 700гр :cool_cool:

Багира

masha
Да еще и с сыром :-)

masha

Багира
Точно сыр я не заметила,а теперь спать ложится :hi_hi_hi:

.

v4639

Это самое не вредное , что там подавали. В осноном все майонезное или какие-то сложные блюда , калорийность которых я даже приблизительно прикинуть не могу. :ne_vi_del:

Я тоже над вами похихикаю , праздники то еще впереди. А я уже заране отпраздновала :ta_n_cor:

masha

v4639
Мы не со зла,чесно!Мы от зависти(шутка) :-)

klimentina

Вика, ну ты молодец! Еще легко отделалась! Только сыр и фрукты, ну и вино... Думаю, что с салатом было бы намного страшнее...

v4639

Девочки я ж тоже в шутку. ::yaz-yk:

klimentina писал(а):

Вика, ну ты молодец! Еще легко отделалась! Только сыр и фрукты, ну и вино... Думаю, что с салатом было бы намного страшнее...

Я старалась , но все равно прилично наела.
Сегодня постараюсь компенсировать.

Правила форума

v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)

Кто сейчас на конференции