Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 18:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1905 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 191  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 12:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2010
Сообщения: 2042
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 603

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
v4639
Желаю тебе исполнения всех твоих желании :-) .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 18:25 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 01.03.2011
Сообщения: 4
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Виктория! Спасибо тебе огромное за поддержку. Очень важно найти единомышленников. Я тоже надеюсь, что мы подружимся. За статью для меня - отдельное спасибо. Массаж делаю, попробую кофейный скраб. Я, конечно, прекрасно понимаю, что путь похудания, который я выбрала, не совсем правильный (мне об этом и пишут, и говорят все вокруг)...Я всё понимаю, но...именно я по-другому не смогу просто. Мне или действительно просто отказываться от пищи, или есть все подряд. Я не могу себя ограничивать, правильно питаться, считать каллории... Я, как наркоман, если съела кусочек шоколадки, мне нужно доесть всю плитку, съела кусочек хлеба - отрежу еще три, а макароны с сыром на ночть - это вооще была как молитва перед сном.Сейчас мне легко и хорошо, поэтому не хочу начинать прежнюю жизнь, где царил культ еды. Ты молодец,что начала этот путь. На самом деле здорово - одевать вещи, которые не носила несколько лет, высокие сапоги, платья, чулки и т.д. Хочется быть привлекательной.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 18:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)
Девочки всем привет.
Вернулась с корпоратива, наконец-то я могу лечь спать.
Отчет.
04.03.2011г.
Вес 113 кг
ИМТ 39.56
ОГ 114 см
ОТ 93 см
ОБ 119 см
Еда приблизительно 1395.3 ккал
Перекусы:
Яблоко (480 гр.) - 216.00 ккал.
кофе по-восточному (200 гр.) - 2.80 ккал.
вино красное сухое velas corsarias (700 гр.) - 476.00 ккал.
Сыр Российский (100 гр.) - 363.00 ккал.
Сыр Адыгейский (100 гр.) - 240.00 ккал.
Клубника (100 гр.) - 30.00 ккал.
Яблоко (150 гр.) - 67.50 ккал.
Корпоратив сделал свое грязное дело, калории посчитала приблизительно, надеюсь ,что не польстила себе и съела именно столько , а не больше.

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 18:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2010
Сообщения: 2042
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 603

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
v4639
ООООООООО винцом баловалась?Еще и 700гр :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 18:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
masha
Да еще и с сыром :-)

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 18:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2010
Сообщения: 2042
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 603

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Багира
Точно сыр я не заметила,а теперь спать ложится :hi_hi_hi: .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 18:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)
Это самое не вредное , что там подавали. В осноном все майонезное или какие-то сложные блюда , калорийность которых я даже приблизительно прикинуть не могу. :ne_vi_del:
Я тоже над вами похихикаю , праздники то еще впереди. А я уже заране отпраздновала :ta_n_cor:

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 19:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2010
Сообщения: 2042
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 603

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
v4639
Мы не со зла,чесно!Мы от зависти(шутка) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 22:03 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 1996
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,487

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (58)
Вика, ну ты молодец! Еще легко отделалась! Только сыр и фрукты, ну и вино... Думаю, что с салатом было бы намного страшнее...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: v4639: вперед к Viktorii (от 115 до 75)
СообщениеДобавлено: 05 мар 2011, 06:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)
Девочки я ж тоже в шутку. ::yaz-yk:

klimentina писал(а):
Вика, ну ты молодец! Еще легко отделалась! Только сыр и фрукты, ну и вино... Думаю, что с салатом было бы намного страшнее...

Я старалась , но все равно прилично наела.
Сегодня постараюсь компенсировать.

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1905 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 191  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, hiusmolnia, melcorig, MetaExternalAgentBot, nata677, NsSv, OAI-SearchBot, okvikuz, Olala1989, OlgaRi, SentiBot, TrendictionBot, vvikf, YandexBot, Королева мечей, Пустячок, Васил, Морковкин, миха, Наталья2201, ТВЧ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB