Текущее время: 03 авг 2025, 23:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 987 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 99  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Наталья от 170 к 85 , ну очень хочется.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2017, 01:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю тоже!!
Молодец что повышает свою физактивность. Все получится :cool_cool:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья от 170 к 85 , ну очень хочется.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 07:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 620
Изображений: 18
Откуда: Брянск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 560

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (1)
Luchs
Спасибо за поддержку! :-):

Добавлено спустя 6 минут 45 секунд:
Ура на работу!!! Очень тошно дома быть так долго!!! Набрала еды на 1420, вложилась в калораж, кроме белков, вечером рыбкой доберу. :-): Пройду сегодня побольше расстояние, погода отличная так что нагуляюсь. :a_g_a: Пост подходит к концу, скоро почти поменяется питание и развлечения. :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
со мной на ты.
Диета-это образ жизни, именно так переводится с греческого языка!
Образ жизни- правильное питание навсегда!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья от 170 к 85 , ну очень хочется.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 09:21 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 620
Изображений: 18
Откуда: Брянск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 560

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (1)
Разбирала прошлогодние бумажки, нашла свои замеры, правда только с апреля месяца.
27.04.2016-ОТ-135: ОБ-150: ОГ-143:шея-43
26.05.2016 - ОТ-128: ОБ-146: ОГ-137: шея-41
27.06.2016 - ОТ-123: ОБ - 141: ОГ-133: шея-40
26.07.2016 - ОТ-117: ОБ-135: ОГ-132: Шея походу всё 40
дальше провал забыла про записи и Октябрь
10.10.2016 - ОТ-110: ОБ - 133: ОГ- 130
дома сегодня перемерюсь и впишу сюда же.

_________________
Изображение
Изображение
со мной на ты.
Диета-это образ жизни, именно так переводится с греческого языка!
Образ жизни- правильное питание навсегда!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья от 170 к 85 , ну очень хочется.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 09:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья Цыганкова
Результат впечатляет. Объемы уменьшаются это здорово. :cool_cool: Ты молодец. :co_ol:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья от 170 к 85 , ну очень хочется.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 16:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Наташа!
Я новенькая. Меня Катя зовут :-):
я хочу сказать, что ты просто МОЛОДЧИНА!!!! я так вдохновляюсь от таких людей. Низкий поклон тебе от меня))
и с наступившим 2017 годом :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья от 170 к 85 , ну очень хочется.
СообщениеДобавлено: 04 янв 2017, 18:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
А ты с какого числа худеешь?
Я когда начинала, у меня ОБ= 156, ОТ=140, ОГ = 144
шею не мерила тогда, но она была очень большая, не меньше 43 точно.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья от 170 к 85 , ну очень хочется.
СообщениеДобавлено: 05 янв 2017, 09:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 620
Изображений: 18
Откуда: Брянск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 560

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (1)
knatka
В январе 2016 начала потихоньку, а с февраля уже серьёзно начала, без баловства. Весы купила вообще кажется в марте, на них 166 было. но для круглой цифры 170 взяла. хотя мне кажется я была далеко за 170. Я просто ОГРОМНАЯ была как гора. Муж у меня не маленький, но сейчас смотрю фото 3 летней давности он заморышем смотрится по сравнению со мной. Я если шла на работу пешком (что редко бывало) раза два только присаживалась на лавочки по дороге. Одежда 74 размера тесна была. только расклешенные кофты, и бесформенные юбки. А в апреле мне сотрудница сказала давай мерить тебя. так что стартовые цифры были больше, только теперь не узнаю какие. :-)

Добавлено спустя 5 минут 57 секунд:
CaptainKat
Приветик Катя :-): ! И тебя с наступившим НГ! хочу сказать здесь все молодцы, все стремятся к поставленным целям, а ГЛАВНОЕ тут нет агрессии, здесь советуют и помогают. Я не ожидала столько поддержки и теплых пожеланий от людей которых я не знаю. Здесь добро!!!! :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение
со мной на ты.
Диета-это образ жизни, именно так переводится с греческого языка!
Образ жизни- правильное питание навсегда!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья от 170 к 85 , ну очень хочется.
СообщениеДобавлено: 05 янв 2017, 13:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья Цыганкова
Ну я медленней тебя худею (уже год и 8 месяцев), у меня организм не хочет быстро отдавать. Свой стартовый вес я тоже не знаю, написала себе приблизительный, поскольку точно знаю,что было не меньше чем, а вот насколько было больше даже думать не хотела (на самом деле ну может ещё 5 кг погрешность). А теперь и не собираюсь об этом думать. Размер одежды у меня был 74. Измерила вначале себе только несколько мерок, потом стала больше измерять. А весы купила вообще через 3 месяца после начала.
Мечтала о 52 размере одежды почему то. А вот теперь начала мечтать о 48 размере. Но пока вынужденный простой у меня уже месяц. Главное при этом не начать набирать обратно.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья от 170 к 85 , ну очень хочется.
СообщениеДобавлено: 05 янв 2017, 13:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья Цыганкова писал(а):
knatka


Добавлено спустя 5 минут 57 секунд:
CaptainKat
Приветик Катя :-): ! И тебя с наступившим НГ! хочу сказать здесь все молодцы, все стремятся к поставленным целям, а ГЛАВНОЕ тут нет агрессии, здесь советуют и помогают. Я не ожидала столько поддержки и теплых пожеланий от людей которых я не знаю. Здесь добро!!!! :co_ol:

Это очень приятно и очень нужно :-): радует, что есть добро))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья от 170 к 85 , ну очень хочется.
СообщениеДобавлено: 05 янв 2017, 14:54 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 620
Изображений: 18
Откуда: Брянск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 560

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (1)
knatka
Ну так я и вешу ещё запредельно много, до твоего веса мне ещё год пыхтеть. хоть и хочется побыстрее. Я не помню писала или нет у меня было два значительных отвеса, это в великий пост и на кефирно гречневой диете. пост- 17кг, а кефир -6 за пять дней ( вообще 8, но два вернулось), а остальные так же медленно. а я почему то мечтаю о 58 размере одежды :-) :-) А ещё мне ни кто не верит что я столько вешу. Говорят- --да ну 100-110 от силы,,,- видно кости тяжелые или ещё что, сама не знаю.
А что за простой у тебя. при болела? не серьёзно?

_________________
Изображение
Изображение
со мной на ты.
Диета-это образ жизни, именно так переводится с греческого языка!
Образ жизни- правильное питание навсегда!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 987 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 99  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Bing [Bot], Евгения Сайдашева, Google [Bot], MarinaTamo, Mult, Trinidat, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB